每到月初,我都会在日记本上写下几个关键词,例如:阅读、交流、美学,以便进行阶段性聚焦,也作为每晚检视生活的一部分。今天,我重点做到了哪个关键词,做了些什么,有哪些收获,接下来如何行动等等。而当我上完五行的第二堂课后,我写下了对自己时间局里八个字的理解,没想到,却收获了一个大大的觉察和惊喜——我最可以伸展的是卯木的柔软。于是,我将活出卯木写进了自己的日记里。
原来,在过去工作的五年多时间里,或许在更长的时间中,我无意识的做着自己局里的庚戌。我的世界里被工作和学习满满的充斥着,较劲地要求自己精益求精。于是,我总是行色匆匆,也总是快言快语。着装上力求简洁干练,行事上力求条理高效。
当我看到局中的卯木可以如此柔软,而又带着韧性,那一刻我感受到内心在松绑,女性的能量更多地涌流。
在生活中,我一直坚持用行动最大化的满足想法,于是,在过去的半个月时间里,我做出了以下调整,帮助自己活得更像卯木一些。
1、改名为卓韵,倍感轻松与身心合一。
2、报名瑜伽班,通过身体的舒展,挖掘自己的韧性和柔软。
3、购买显腰身的裙子,学会欣赏自己与生俱来的美。
4、找到更大的房子,让自己可以有更大的空间,有更居家的生活。
海波师兄曾说:“自我实现,无非就是逐步完成时间局里的每一个字,有先后,有时间窗,有境界的差别。”我深以为然。期待与五行的同修们,在生活中一点一滴活出自己天然的样子。