今天参加了训练营第二天的沙龙，经由对自已的访问，我发现自已有一颗在与人交流时带着评判心、期望心、控制心、说教心……
通过对我目标的清晰，及自我的探索，我是谁，世界是什么，我和世界的关系这三个问题的思考，这样的心比过往轻了很多，可是回归空空如也目前对我来说有很多困难。
每当与先生发生不愉快时，现在的我都要问问我的目标是什么，我要的是家庭的和谐快乐，我为达到这个目标能做什么呢？面对先生的指责，我尽量清空自己对先生评判的念头，放下我不够好的想法，接纳自己的一些特质，回归平静的状态。带着这样的心态，今天先生说，如果单位评选最懒的人，你就是那个最懒的人，那时那刻我问我自己，先生说的是真的吗？他看到我没有及时将换季的衣服收拾起来，就认定我是最懒的人，我自己清楚我是怎样的人，我也清楚我每天都在做什么，为了我的目标我清晰知道我做了什么，不去与先生辩解，也就没有冲突的扩大了。谢谢这样的功课与训练。
