毛清姣 焦点中级二期 2019年3月11日 坚持分享第960天
两天一夜的课程结束了，感觉自己的消化能力好像有点跟不上了，理论知道，但是具体技术的使用，真的感觉自己好像向差的太远了，听着四感感觉真简单呀，不就是就是九个字吗？但往往越简单的理论他的背后技术的使用才是最关键的。不管如何，先谈谈这两天我的收获吧
收获一：知道了四感的含义安全感是某种状态下自己对自己状态的一种确认。而亲密感则是与他人打交道的能力，期中有三种关系两个过程，亲情友情和爱情。当然最重要的是亲情了。而两个能力与他人建立链接的能力和维持关系的能力主要也是获得亲密感的途径。成就感就是自信他包括竞争，和自己竞争和他人竞争。还有就是一个人的抗挫折能力，这都是自信的表现。当然了规则感也非常重要。一个规则感的建立可以出现在生活中的方方面面。
收获二：通过这次听课，不仅仅可以用在孩子身上，更可以用在自己身上，用在家人身上。因为我们成年人，缺哪一方面，我们可以修补自己的哪一方面，怕就怕自己都不知道自己如何，那咋又修补改变的可能呢？
收获三：我知道了在说话方面是说话的人为说话的效果负责任，而不是听话的人负责任，这就告诉我们在说话的时候，如何说有效果，而不是想咋所咋说。如何说他人愿意听，如何说他人愿意说，如何说他人才接受。
一次听课或许不长时间就会忘记了，但是能做到一点就不枉此行了。
