今天在看《你的名字》后，又看了一些《自控力》。
基本上每个周末早上都不想离开床，懒得像猫。
今天突然看到原来自控力和锻炼关系比自己想象中大了不少，受了不小的惊吓。
怎么办？走起锻炼呗。走起冥想呗。这个又不是一天两天的事，那就慢慢来吧。
但是今天又是挫败感巨大的一天，感觉各种乱七八糟的事情，又不想动，也不知道该做些什么，就一直看小说了，听相声了，连午觉都没睡，一直到下午四点，才想起来今天要送东西给师姐。
见到师姐后，才窝在图书馆好好地复习了一会儿。
这个自控力是不是也和环境有关系呀？八成吧，现在也只能压着自己要干正事的时候出门去教室或者图书馆了。
