我很清楚我能交付到哪些群体。
心理学是我达成我人生目标的手段。
心理咨询只是我捎带着做一下而已。焦虑症，强迫症简直太简单了。心理咨询是一门体力活。我不想因为心理咨询打乱我的生活。我只想接一些，连续性耗时最多在十五天之内的。我如果评估下来，太花费我的时间我会选择放弃。
至于抑郁症在2024年3月，我的胜任力评估，轻中度抑郁我需要十四天左右。
我在2024年年底连续接了两例抑郁症，分别用了11天和8天完成。
当然，这与来访者的认知水平高度正相关。
这就是认知行为疗法的魅力所在。
怎么完成的，我推测因为我在2024年一直在刻意训练元认知能力。元认知是观察自我想法的能力，也就是说可以更进一步的了解自己。
意味着，切入的点会非常的巧妙，也会非常的精确。
我深深的理解了，认知行为疗法能力在心理学能力之外。最犀利的剑，应当由最强大的手所挥动。
你需要找到真正会认知行为疗法的人。最好基于行为心理学的第四代认知行为疗法。
今年上半年我的主要重心是研究免疫学与心理学的联系。主要是来自现代医学的新兴领域，自发缓解。
我不做线上咨询。私信里不用质疑我的胜任力。我鼓励您可以寻找资历更加顶级的心理咨询师。我只做线下。我们的首次相遇，主要是我们相互选择的过程。我只对现有我的客户做到超级满意，并且保证最好的售后。
