很多人在生活中，一旦出问题，本能地要去怪罪别人。
萨提亚家庭治疗里将沟通分为五种类型：讨好型、指责型、超理智型、打岔型、一致性。
总是指责别人的人就是典型的指责型沟通姿态，这类型的人通常就是属于自我未形成或自我破碎的。指责型沟通的家庭让人想逃离。
所谓自我未成形或自我破碎的人，就是心理发展水平还是婴儿级别的人。
婴儿会追求每一件事情，都必须符合想象，这样他们才有掌控感。而一旦事情违背了预期，他们就会产生崩溃感，并由崩溃感引起自我瓦解。
为了避免自我的瓦解，他们会把引发自己崩溃的责任推卸到外部世界。
这些人一旦有了挫败感，或者被冒犯的感觉，就会对外部世界会产生巨大的敌意，认为外部世界有一种敌意力量在和自己对着干。
他们必须找到它，去归罪去攻击，否则，寝食难安。
动不动就指责实则是一种内心脆弱的表现，她们自身的脆弱不足以面对现实的困扰，所以只能以这种方式来保护自己。
但，不是谁都能被怪罪的，强有力的不能惹，所以，只能找弱的倒霉蛋背锅了。
世界必须按我的意志运转，如不顺，就要找一个对象去怪罪，这是病态自恋。
病态自恋，是他恋失败的结果。
所谓他恋，即：我可以爱上他人，并被他人所爱。
婴儿最原始的心理是：世界必须按我的意志运转，我如同神一般。
但如果孩子能与父母构建爱的关系，婴儿就可以从原始的全能自恋中走出。
所以，治疗病态自恋最好的办法还是：有人爱他。
因此，有此说 —— 生命最初几年，如能攒够五千个夸奖，就可以帮孩子建立自信。
自信，即健康自恋。
但更重要的，任何人都需要走出孤独的自恋世界，与外部世界建立起真正有意义的链接来。
那时，我们会由衷感知到，自己意志控制不了的地方，有天使存在，有爱存在。
