自律挑战第9天

1、英语跟读，早起跟读走遍美国38分钟，中午跟读熊的传说44分钟。早晨刚起来时有些容易瞌睡，中午也会有瞌睡的现象，一边跟读一边其实已经仿似入睡了。但是，改坐为站就解决了，今天中午站了很久。

有人说，即使是睡觉时听英文，也可以培养对语言的韵律感。不知道真假。

2、锻炼，跟着Debbie操练31分钟，发现咬着牙仍旧可以做下来。看来人的意志力是很不得了的。

可是今天家里晚饭吃火锅！这边吃这边锻炼。

这是我参加石韧自律挑战群的第9天。

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 自律挑战第48天
    1、英语跟读，公主日记50分钟，第三个片段有些好笑，其中有一个深情对望。 consulate。走遍美国12分钟。 ...
    长海1994阅读 151评论 0赞 0
  • 自律挑战第40天
    1、英语跟读，熊的传说40分钟，串片发现，很多地方没有台词，只能连拖带拽。中午跟读很放松，安静的环境容易专心。走遍...
    长海1994阅读 82评论 0赞 1
  • 自律挑战第39天
    1、英语跟读，走遍美国54分钟，早晨起来读的，因为今天要开会，中午有应酬。早晨进入状态较慢，所以加了一点时间。熊的...
    长海1994阅读 151评论 0赞 1
  • 思科ACI-百度文库上的中文介绍
    上个星期非常忙碌。加上清明节。好久没写了。抱歉。 最近发现百度文库上有介绍思科ACI的中文文档，貌似很全面，大家到...
    taoza阅读 1,336评论 0赞 3
  • Android Studio Tips Of the Day
    Android Studio Tips Of the Day - Roundup #1 Android Studi...
    Viking_Den阅读 254评论 0赞 0