对抗甜食的诱惑

我想,现实生活中没有几个人能抵挡得住甜食的诱惑。

享受一块口感绝美的甜品,体会味蕾炸开的美妙感觉,瞬间觉得生活都完美了很多。

是的,众所周知,吃甜食可以让人心情愉悦。情绪低落的时候,挑选几款色香味俱佳的甜品,慢慢享用,一切烦恼都可以抛诸脑后。

当然,我们更知道,甜食是体重的天敌。日益增长的体重,让我们面对甜品,总会望而却步。

尤其随着年龄的增长,代谢变慢,每次在满足口腹之欲之后,内心的负重感也会越来越强烈。不知道如此高的卡路里,又会在体内转换出多少脂肪。

一边是对甜食执着不渝的热爱,心心念念,另一边是体重增长无尽的担忧,诚惶诚恐。心中的天平,在吃与不吃间起起伏伏,纠结不已。

有时候我在想,面对心仪的甜品,可以毫无负担大吃特吃,那应该是一件很幸福的事情吧。

为了满足对甜食的渴望,又没有体重增加的负担,办公室姐姐新增加了一个嗜好,没事就拉着我去超市糕点专区闲逛。

提拉米苏,毛巾卷,肉松小贝、芋泥蛋、雪媚娘……让人说着就想流口水。

话说,现在的甜品怎么会有如此多的种类。而且外形也做得越来越吸引人,让人看一眼就有大快朵颐的冲动,对一个吃货来说,这简直是致命的诱惑。

我和同事流连在糕点专区,拿起一个甜品,仔细看看标签上的热量值,然后毫不犹豫地放下。

嗯,热量太高,不能招惹。不过,甜品似乎就没有热量低的。就算是最简单的老面包,热量也是高得惊人。更别说那些巧克力、奶油、黄油之类的,动不动都是大几千焦耳的热量,着实很恐怖。

看着琳琅满目的糕点,眼睛得到了极大的满足,然后两人疯狂给自己做心理建设,看到就算吃到了。反复洗脑之下,竟然真的就有了自己已经吃过的感觉,这应该算是成功的自欺欺人了吧。

于是,每天逛超市甜品区,成了我和同事心照不宣的事情。步行来回,既锻炼了身体,又满足了对甜品的渴望,真的是一举两得的好事啊。

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