嘿，朋友们！你们知道啥是爱的超能力吗？就是那种能连接一切的神奇力量。就像现在我正连接着手机，记录我的生活点滴；连接着内心，满脑子都是感恩。这手机，简直就是我的生活小秘书，我得好好感谢它。
中午听了堂关于夫妻关系的课，那老师贼有料。他说亲密关系里，性啊、情感啊，都不是最重要的，关键是对对方的好奇心。你得去了解他，感受他。我举双手赞成！你知道怎么对对方好，对方才能感受到你的爱，这简直比解数学题还重要。
老师带着一对夫妻做练习，就对视那么简单。可对视的过程中，夫妻俩开始感受自己和对方。妻子觉得丈夫好凶，不放松，希望他放松。结果老师一引导，丈夫放松了，妻子瞬间泪奔。为啥？因为这丈夫可能好久没对妻子温柔过了，妻子都快忘了被温柔对待是啥滋味。在关系里，能被允许做自己，能感受到行为是被认可的，心里就通畅了，不会打结，也不会内耗。这就是关系的关键，爱的关键啊！
老师就像个翻译官，解读夫妻的依恋模式。妻子想要高浓度的情感链接，想和丈夫黏在一起；丈夫却想逃离。其实不管是想亲密还是想独处，依恋模式说到底就是安全感的问题。我听这些的时候，感觉和课程、和这对夫妻都产生了深深的连接。
说到我自己，在亲密关系里，我总是渴望对方能理解我、懂我。可对方总是给我安排一堆事，等我回家处理。我就火大！但也许，这就是他的方式，想把我拉回家。他想让我和他妈妈搞好关系，我却觉得先得和他有关系，才能和他妈妈有关系。
中午我还运动了呢，那叫一个身心舒畅，每个动作都感觉身体各部分在和我打招呼。运动就是我对身体爱的表达。之后还做了个冥想，放松身体，和自己深度连接。今天做的这些事，当下可能不太想去做，但做完后，感觉自己棒极了！
爱，就是这种“连连看”的游戏，连接自己，连接对方，连接生活。当你找到正确的连接方式，你会发现，关系原来可以这么美好，生活原来可以这么有爱！
