早上，我去跑步，看到小贺贺在操场没有跑步，而是在走路。见到我时说，校长，我不是不想跑步，是因为我的脚疼。说着，一条腿拉着，明显看着和另一条腿不一样。我对朱老师说，贺贺的腿疼不让他跑了。朱老师说，别听他瞎说，那是都跑结束了，没有人和他一起跑了，自己不想跑，在找借口呢。不信你等一会儿再看看。
然后，朱老师对贺贺说，娃娃，你是不是腿疼？腿疼就不用跑了，也不用发表扬信了。一听没有表扬信，贺贺说，我的腿现在不疼了，你看又能跑了。说完，不再走了，飞快的跑起来。
我们定了任务，每天早上到校后，每人至少绕操场跑10圈（每圈200米，10圈大约2千米），也是为了锻炼，更主要的是为了取暖，尽管教室里安装了空调，温度一时半刻也上不来。10圈，在五六年级看来根本就不是事儿，但对于才5岁的贺贺来说，的确有点难度。刚开始时，我们定的目标是5圈。
不过，现在已经没有难度了。小家伙们轻松跑完十圈，有的跑十五圈。五六年级有同学跑30圈，还有的带着沙袋跑。
跑完十圈，基本上两节课不感觉冷，课间操再跑10圈，一上午都是暖和的。教室以前是用电暖风取暖，根本不起什么作用。只有电暖风照到的地方才感觉有点温度，离开电暖风，就感觉浑身发冷。
从跑步开始，学生们学习的状态明显好了。一进教室，都开始自觉的读书。不用老师再催促。
从跑步开始，学生体质情况明显提升。以前，常有同学一到冬天就感冒咳嗽，上操时，操场边站总有五六个人拿着药来请假。今年，没有同学请假，赛杰腿疼还坚持跑步，被老师发现拉了下来。董劲博也状态很好，没有出现低血糖现象。去年到今年，学生没有近视的，以致于教育事业统计上报时，审核结果说，近视人数为0，数据异常。是啊，居然没有人近视，的确异常。人家学校近视率都达到60%以上了，我们居然是0，无奈，只好添写了近视人数为2个，才审核通过。
从跑步开始，锻炼了学生的毅力。以前在初中时，老师在操场分区管理，督促学生跑步。操场边总有十几个学生有病不能跑操。如今，师生都在跑步，不用监督，自己计数跑了多少圈，没有人站在操场边不跑。因为5岁的小贺贺（朱老师家的儿子）都能跑15圈，总不能被5岁的孩子打败吧。
从跑步开始，学生不挑食了。以前，除了土豆菜，其它菜都不愿意吃。如今，就连蒸的红薯都能吃两三块。最明显的是，个个饭量大增，不挑食了，原来每顿饭13斤面条，如今要15斤，17斤。就连厨师炒的酸菜都抢着吃。
在学生的带动下，老师们也纷纷开始跑步，克玲不再怕冷了，杨主任的感冒也明显少了。我的颈椎、腰椎明显的好了许多。以前，我们让学生做广播体操，学生总是懒洋洋的，做出来的动作既不整齐，又不美观。跳绳呢，总是有同学忘记带跳绳。还是跑步方便，简单，容易操作。自己跑完，在记录本上登记圈数，我们会定期评比，发表杨信，10张表扬信可以兑换一个百分币，用百分币可以去诚信超市兑换学习用品。
你还在等什么？开始跑步吧，让运动改变你的生活，改变你的身体，改变你的大脑。
