今天是2020年农历的大年三十，也是我自从决定开始挑战日更的第21天，在很多成长类社群中，21天都是一个周期，一个自我成长的周期。
所以今天我决定做一个自我复盘，就这次的日更挑战，来谈谈自己的感受，和过程观察。
1月22日，完成拆研班任务A2故事会，因为完成挑战任务的成就感，激励到自己，于是决定开始这次的日更挑战。这次挑战的目的很明确，就是通过主题阅读，来写主题便签稿，完成构建自己的习惯力体系的主干。
为更好的支持自己坚持下去，这次日更采取的方式更加自由，没有强迫自己一定要完整写出RIA便签，毕竟，关键是坚持，是输出，便签完不完整并不重要。毕竟，帮主也曾经说过，就算只有I，或者只有A，都是可以的，不要太勉强自己。
再此基础上，参考了18年，帮助自己提笔的那本书《如何阅读一本书》中，所介绍的方法，当我看到了能够共鸣，或是有感觉的文字，就摘录下来，可以写感受，可以写心得，也可以写所关联的自身故事。
从第一天开始，感觉状态就不错，每次坐在电脑前，很有感觉，下笔如飞，基本上每次半个多小时，就完成一篇1300字以上的小文，很有成就感。就这样一天天坚持下来，尤其是，和别的小伙伴一比较，动力就更足了，毕竟，行动总是比不行动要强。
第8天，遇上第一个瓶颈点，不知道写什么，书上的段落、拆页找不到感觉，开始出现焦躁情绪，这种情绪在RIA训练营第三周时遇到过，在挑战冲刺3级，寻找拆页时也遇到过。我又开始为了写而写，开始不断的翻书了。
折腾到快20点的时候，终于把心放下，“初心”这个词，让我平静下来；我为什么要写？我又不是有多牛逼，写的东西能卖钱，或者有多少人等着看我的大作，没有，都不存在，那么为什么要写，不就是要打造自己的习惯力体系吗？不就是想练练文笔吗？自己又不是什么牛逼人物，那么回归初心，不就结了。
当把心放下的时候，思绪也就有了，以寻找初心为题，整理了自己当下的思路，也完成了当日的挑战任务。
第二个瓶颈点，发生在第17天左右，也是自己在做完小手术后，因身体原因，很难专注，间接导致思路出现堵塞。这几天的状态和前期完全不同，一方面是内心想拖延，不再像之前，争取中午就把文字码出来，总是拖到晚上，甚至17号都拖到了22点。另一方面就是，感觉思路有些受阻，不再像之前，下笔如泉涌。
个人分析，或许是对《掌控习惯》这一主题，所写文字，暂时到达理解或吸收的瓶颈，还有几天，这本书就完成深度阅读，下一阶段可以开始尝试《精力管理》或是《冥想》类主题，丰富下体系线，也重新找回灵感和激情。
最后，继续努力挑战下一个21天周期。
