2024年9月10日 星期二，晴30度，郑州，甲辰龙年进度162/300，累计空缺50天。
你好，我是宁辰，杨氏太极拳第六代弟子，师从杨振河先生；欢迎来到我的太极日记。
水太极，这是第二次用到这个词，第一次是在刚学完金鸡独立的时候，感觉做这两个动作特别的顺畅丝滑，体会到了顺畅的感觉，说是水太极。
今天再用这个词是看到了水太极的感觉，或者说看到了打太极出来了水的“象”，波纹涟漪流动的感觉，这感觉真是不错，想起来当时师父展示的快慢相间的太极，看的自己眼睛都有点花，太好看了，当时是在上集体课没有录制视频，这次自己做出来这种象，可能有点像，这个要去师父那里应证一下。
今天没有往下优化，复习昨天连下6城的招式， 在温习的第二天就有了不同的感悟，真好，这个就是太极呀，在框架对的情况下，练，大量的练习就能出来层次，不必多言，练吧，明天继续！
