所有的沟通中,亲子沟通可能最痛。
因为别人你不在乎呀,
但是对于孩子来说,你可能很着急很上火,但是又无可奈何。
所谓的高情商高沟通,那些所谓的套路,在亲子沟通上可能并不起作用。
今天跟大家分享亲子沟通的6个秘诀:
接纳,合作,尊重,鼓励,赞美,相信。
有人说,爱是一切的前提,怎么说不重要。
我要说,真正爱的人,爱当然是前提,怎么说也很重要。
很多人以爱的名义,
语言却像一把利剑伤害的孩子。
言行不一致。
最重要的是需要准确的倾听孩子,理解孩子的感受。
也许你的想法判断分对错,但是孩子当下的感受一定是不分对错的。
你觉得无所谓,孩子可能就是觉得很痛苦,很难受,丢了一根铅笔,一个玩具,一个橡皮,他很痛苦很难过。
我们要能够接纳他,理解他的不同,认识到他是一个独立的个体。
接纳有4点心法:
全神贯注的聆听。充分认同感受。认可对方,不否定。想象力的认同。
接纳孩子的情绪,
孩子的不同,
不否定,无声陪伴。
关于合作
父母需要的是什么,我们和孩子之间是亲人是朋友,并非敌人。
我们一起来面对各种问题。所以我们是协作的关系。
作为父母,我们首先要处理自己的情绪,理解自己的情绪。
然后是理解孩子,然后找到办法。
合作的5步心法。
描述事实,你看到了什么?使用提示性语言。常识。言简意赅的表达。表达自己的感受,我觉得怎么样?学会使用写便条。文字可能比说话更管用。
关于尊重
尊重,很多人在家里只是说说而已。
1.我们尊重孩子的不同。认识了孩子是一个独立的个体。
2.尊重孩子的情绪,无论孩子的正面情绪和负面情绪,都允许他们释放。
情绪本身也没有好坏都有用。
3. 把孩子当做问题的参与者,解决者。而不是麻烦的制造者。
尊重的6个心法。
让孩子来帮忙。表达自己不同的立场。告诉孩子具体方法。有限的选择。采取具体的行动。
让孩子体验行动的自然后果。区分逻辑后果和自然后果。根据事实情况来判断。
关于鼓励
鼓励和表扬并不相同。
一般来说你真聪明,你真棒你真优秀,说的是结果提升到了品质。
鼓励,是鼓励孩子的行为,做了某些事情,带来了某些结果。
和大家所理解的限制性和成长思维一致。
这里有两个心法。
1.鼓励要抓住时机。
在缺点中寻找积极内容。强化积极内容。让偶然的亮点变成好习惯。
2.不要剥夺孩子的自主性。
鼓励的心法:
不干涉孩子的更多细节。避免当面议论孩子。当别人问孩子的事情,让孩子自己回答。允许孩子没有准备好。减少否定。尊重孩子身体衣服的搭配。
关于有效的赞赏
有技巧,不能笼统。
赞赏的三个心法。
具体描述行为的表现。描述性赞赏,就事论事。及时赞美孩子正确的事。
关于相信
首先我们需要拒绝标签,暗示性的信念。
很多孩子的成长和自我设限,
都源自于家人的限制性。
多使用成长和鼓励性的语言,
相信孩子的才华和能力。
也就是我们要相信相信的力量。
当孩子完成有了成功我们给予肯定,
孩子就可能更容易成功。
分享相信6个心法:
1.发现孩子新的一面,展示的一面。2.创造新的场,让孩子展示。3.言语中多肯定孩子。4.父母以身作则。5.告诉孩子成长的方法。6.做出自己的期望和感受。
父母对于孩子的爱不需理由。
一个人了解你,对你的所有缺点和优点,
这本身就是一个奇迹。
让奇迹继续呈现。
接纳,孩子拥有安全感。合作,分歧也是礼物。尊重,更多理解和倾听。鼓励,让孩子独立自主。赞扬,发现孩子的优点。信任,相信相信的力量。