太极拳用意不用力到底对不对？众说纷纭，也有人云亦云，众多说纷云，就好像公说公有理 婆说婆有理，难分高下。
其实呀，我林云个人认为对也不对，不对也对，没有什么可说的，它就是一个练拳的过程呀，因为意念它本来就是一种力，一种无形的力量，更何况拳可能没有力吗？那不是一种笑话。只要是拳，就是武术一种分类，武术本来就是古代前辈与野兽搏斗中总结经验得来的，后来形成抗敌，保家卫国用的，也是技击的一个称呼啦，习拳先把拳架子打好，打牢，形有成了，才有精，气，这时身体健康強壮，而精，气也就是意念了，再这基础上练好就有了神，神也是形态，也就是一种人的本能，有了本能，反应灵敏就自然了，意念也就无用了，这就是一个习拳的过程，很多人只知道习拳结果而不知过程.怎么不奇怪吗？习拳就是把形（也就拳架子，套路）练得准确，端正，熟练，再把意念融入拳架子，或套路里.让意念随拳架子出入，让意念随拳拳架子收回，练到随时都能收发自如，产生力量，练到一定成度形成本能反应，功夫就成了，因为技击时候没有人会想着怎么打，那就完了。
所以呀太极拳古时根本就没有用意不用力这种说法啦，只是不知道而已啦。
