大s 真的是个有智慧高自律的女生，她曾经说：我决不允许自己做舒服的选择 而是做正确的选择 就算再难再痛也会选择正确的选择. 。
今天我又再一次忍不住花了一整天的时间在玩手机，运动也没有坚持。
是我的大脑无知，下意识让自己做舒服的选择了。
所以，你一定要让自己过得痛苦一点，把欠的东西都补上，做最正确的选择。
16日计划：7点30起床，8点30给家长发网课链接，练习客观题。
下午：读文章，练习主观题。
2020.2.16凌晨 自我自律的反思
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