今天下午我刚得到这本书《热锅上的家庭》，封面就写着劳伦斯的话：你将建立的家庭，比你的出身更重要。这让我想到了传承，想到了我来自怎么样的家庭，我先生来自怎么样的家庭，我们正在建立怎么样的家庭，我的孩子正在经历着什么？这些问句让我得以跳出来感受我的家庭是怎么样的一个场域？
紧接着，封面上还有另一句话：使家人口不择言、互相伤害的罪魁祸首究竟藏在何处？这句话也让我想到我的家庭，哥哥总是指责弟弟不好，总是说偏向弟弟，总是说自己给弟弟什么吃的了，而弟弟不给他，总是愤怒的挑起和弟弟之间的战争。
这让我思考我和我爱人之间的互动，也让我思考为什么哥哥和弟弟的表达不是相互有爱，而是相互挑剔，指责对方那里那里做的不好的呢？
是因为我和我爱人没有看到对方的好、付出，没有把彼此的爱吸收进来吗？还是对孩子的镜影不够，我很苦恼？带着这些思考，我打开了《热锅上的家庭》60-70页。
刚刚读完之后，我静默了10分钟，想看看读完之后我的身体记忆里还留下了什么？
我看了目录：不快乐的人来自充满压力的家庭；家庭治疗的简史；主动开始，家庭是否有奋斗和尝试的意愿；谁来打破沉默的僵局，这四个部分。
而刚刚的静默，我记忆的是，把人，把人的症状放在家庭这个系统中来，会发现是这个家庭，甚至是家族，生活中庞大的人际关系互动的结果，只是这个带着症状的人，首先被推选出来来到咨询中，甚至把这个家庭都带进来。然后来到家庭治疗中，什么会促使改变呢，家庭治疗师在做些什么呢，今天10页的读书里面，我印象深刻的是——沉默。
沉默：让每个人尝试把能量回到自身，包括治疗师；沉默也让家庭中每个人的能量运行起来，也调动起家庭成员的积极性——谁会打破僵局呢？
谢谢！ 彦东 2022.03.06
