随着网络的应用领域越来越广泛，无论哪种人群都能在网络中找到归宿。哪怕你是社恐、抑郁、还是深觉“背负原生家庭之罪”，总能找到同样声音的平台和讨论群组。而网络也将不同的情绪和声音，无差别地传导给每个人。从90后、到我们下一代的2010后、2020后，都属于网络原住民，他们从网络上获取的信息，远比从家庭中或学校中更多面更容易。对人生成长来说，有一个道理叫“越是容易越是危险”，所以在我们享受网络便捷的同时，也需要理性正视随之而来的负面影响。
首先，去年某瓣有一个“父母皆祸害”群组事件，我们曾对此做过深入的讨论。归根究底，这样的不良群组出现虽是自由带来的便捷，但也是平台监管制度的缺失。水能载舟，亦能覆舟，这句话非常适用于网络信息传播平台。一个传播性平台的管理和维护，需要遵循社会规则和制度，尽量避免负向能量的扩散和发酵。如果用一种物质形容网络，我会认为它更像是一种气体，可以无孔不入，可以无色无味，但如果这种气体有毒，便会伤人于无形之中，产生巨大的隐患。
其次，从心理学角度看，“父母皆祸害”群组里的成员们，背后是一颗颗亟待抚慰的心。在我接触过的家庭中，从青春期开始家庭矛盾愈发突出。发展心理学中，青春期阶段人的自我意识开始觉醒，独立人格开始形成，社会接触增多，对家长的观点也开始有了评判，甚至会和家长对着干。因为这个时期，就是要“做自己”。当他们还不具备正确的是非观、价值观和完善的甄别能力时，是最容易被“毒气”影响的。此外，青春期的第二个特征是“无意识的群体模仿”，孩子们会模仿他们能接触到的同龄人的穿搭、语言模式、和行为模式、以及情绪表达模式，会因为emo的感觉很酷，而故意让自己抑郁起来，每到晚上10点就开始情绪低沉怀疑人生，发表黑暗色调的文字和图片，否则我就不酷了，就不合群了，因为“大家”都是这样的。这个时期开始，更需要家长的包容、接纳与正确引导。
在心理学日益普及的今天，好像谁都会懂一点心理学，但其实又没有懂透。各个体系中，尤其精神分析流派的传播更广，比如，知道马斯洛、贝克的并不多，但谁都知道弗洛依德和荣格，知道认知疗法的不多，但谁都知道梦的解析和冰山理论。精神分析理论中，最为传统典型的应用就是认同并接纳——“这不是你的错”。但一知半解的人群会将其本意歪曲。回看“父母皆祸害”群组中的核心观点便是：这不是我的错，这都是父母的错。在我看来，这样的模式属于自我防御中——合理化和反向防御机制的显现。当人受挫或无法实现个人目标时，会用其他理由来说服自己，甚至把内心中对父母的渴望和爱的渴望，以憎恨、仇怨的方式表达出来。这没有对错，只是在迷茫无助的时候，又恰巧遇到了同样声音的人群，形成了错误的“自助”的模式，由此激化和发酵。当柔弱无助的孩子希望寻求父母的关注，会让自己生病、考试成绩差、甚至闯祸受伤，让父母和家人将关注力重新放在自己身上。即使是没有得到合理疏导的成年人，也会发生退行，以孩子的方法解决问题，而他们的背后都深藏着一颗柔弱无助的心。
抱着怨恨前行只会越来越痛苦，所到达的终点也并非最初的理想。希望更多的人可以正确寻求帮助，帮自己找到正确的路；更多的父母懂得如何与孩子沟通相处，给孩子正确的引导。也希望更多的咨询师和学习者，将心理学流派和技术的正知正念，传播给社会大众，实现真正的互助、助人与自助。
原创于2022.11.3日
（国家卫健委“十四五”规划全国重点课题“全员心理关爱计划”家庭教育大讨论）
