为什么受伤的总是我？
这是替别人说的。别人是谁？可以是任何人。你，我，他，无不可。
为什么我的付出没有回报？同样一件事，为什么我做了和别人做了会有不一样的结果？为什么总有人在背后说我坏话？为什么没有人看到我的努力？为什么他们总把我当笑料？
太多的“为什么”！你整日被这些“为什么”困扰。食不甘味，寝不安席。
老师让你把精力放到学习上。你说，我没有心思学习，我都快抑郁了。
总有人说坏话。这确实很令人烦恼。
可是，烦恼解决不了任何问题。也许，你的烦恼反而更加增添了别人的笑料和谈资。
“有则改之，无则加勉”，这是朱熹在《论语集注.学而篇第一》说曾子一日三省这件事的。意思是要正确对待别人的表扬和批评。
如果能把外在的评价当成一种进步的阶梯，而不是一种阻力，那么，任何的非议和嘲讽都不可能伤害到你，过分的表扬也不能伤害到你。
你之所以感到受伤，只是因为你太在乎别人对你的看法，而又不能一分为二地看待别人的批评指责。
何苦呢？只要你认为自己是对的，即便有人说三道四，那又有什么关系呢？如果你自己都对自己的行为感到疑惑，那就改了吧！
表扬你的人不一定是朋友，批评你的人也不一定就是敌人。
学会辨别。辨别别人，也辨别自己。所谓成长，大概就是这样的吧？
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