B2-23-严雯雯#周检视# 0414-0420
百日目标检视
1. 目标1 早起打卡 ，七点前 +6
2. 目标2 每天走路半小时 +6
3. 目标3 心理咨询师三级备考，亲子阅读+6
本周成果
一、家庭：
1、早上用绘本叫乐起床
2、晚上亲子阅读1小时
3、和乐一起复习舞蹈，英语
二、健康：
1、每天走路半小时
2、早餐吃燕麦片
3、控制糖类
三、效能：
1、乐能自己压腿下去
2、每日复习备考知识做题
3、乐能自己讲故事
四、成长：
1、走路的时间听各类课程
2、中午看书
❓本周可提升的地方（或问题）
1.看书会犯困，午休后看半小时停顿会再看
2.对乐常发脾气，控制自己的情绪
3.对爱人不够体谅，做事太急，其实可以慢慢来，多想对方的好，宽心。
下周三只大青蛙（目标）：
1、早起做早课+大拜
2、午休时间看书
3、早起和睡前亲子阅读+录音
感恩分享
这周老妈出院做康复训练，一切都在好转中
乐这周画画很认真，画得很让我惊讶，希望她继续保持，舞蹈也认真了很多，压腿能够压下去，就是弯腰还是有点要怕继续加油
发现终于和老公有个共同的追剧目标《人民的名义》 其实这部还是受老师影响的多，因为一上课，话题就开始这部剧，必须得看，不然就OUT 了
老妈住院这段时间，忙是忙了点，也让我从不会烧菜，也稍微能烧一点了，我会再接再励的🤗
