为什么交易员到后来谈心态的最多，因为但凡走过系统交易，都会明白最大的阻碍就是“自己”，而这个“自己”会从主观（想象力觉得价格高低、对未来行情预期假想……）、感受（盈亏带来的体验，面临对错的纠结……）、情绪（自尊被挑战、委屈后的倔强……）来影响交易的执行，使原本的计划泡汤，让本应享受的概率变得不稳定。其实这个“心态”就是纪律问题，说的就是“执行力”是否一致和到位。

        不光是交易员圈子，在生活中同样各方位都要面对“执行力”问题——计划被拖延、做事拖拉、早上赖床晚上不睡、暴饮暴食、无法体育锻炼……

        可见执行力的问题总会在某一角落等着我们，并且我发现在一个领域的执行力并不等于所有执行力。我们可以在某一方面执行力很好，但在另一方面执行力又欠缺得厉害，于是我把“执行力”切割了出来，把在不同领域的执行力分别对待。反正就是以另一种认知，来思考理解执行力，觉得挺有意思的，用了“自我解释权”后重新认识执行力，并有了应对的方法。

        前阵拿起有一年多没玩的四阶魔方，按思维导图整理的公式转得很不顺手，因为之前是不需要记忆公式都能轻松拧好。这个过程像五笔打字，不用思考进行拆字，手指自然就把字敲上屏，可叹现在生疏到这么陌生。于是尝试着不看公式思考，手指依靠肌肉记忆转动，没想到竟真完成了。肌肉记忆动作，通过大量的积累就轻而易举的完成“不协调”，这个现象在生活中最常见就是用笔写字、筷子夹菜、开车驾驶，在之前教练课程上“手脚协调游戏”也类似。我把这一类可以不加思考、且主要是动作复制完成的当成“肌肉记忆”，这也与部队里高强度的操练是一个道理，通过不带思考的重复动作，使肌肉有了记忆，可以在最快速时反应，或者无需思考。

        之前在《睡眠心得》写过“放松入眠法”和“两分钟内起床法”，不管是早晨起床还是小憩午睡，自从发现人的状态都有“惯性”后，醒过来就转为站立姿态，总可以很快从迷糊的意识里恢复清醒。甚至上床睡觉时，通过全身心的 “放下”达到迅速入眠，从清醒意识惯性转入睡眠休息。这两个状态的转换小技巧都成为了“习惯”，有助自己方便的解决问题。这这种习惯的培养，或者科学的叫法是“生物钟”，但把这与沉浸阅读开始前、工作前的“微开关”都当成“习惯”，也是搞定此类执行力的一种办法。

        还有更高阶的升级，理解是集合习惯、肌肉记忆与意识的加强版，就像是有人挥拳过来，下意识的会躲避，这被称为本能。之前谈到过一种对道理接受的四层次“知道、相信、信仰、信念”，这在执行力里，肌肉记忆、习惯、本能也有类似的递进体会。

        书籍《思考，快与慢》里有说，系统1接手的情况，可以同时演奏多种乐器表演，是因为就像开车不需要思考，形成为了肌肉记忆。系统1指的是无意识、快速、不费脑力、没有感觉、完全自主的控制。相对还有系统2，是费脑力，通常与行为、专注等相关联，需要注意力参与并付出努力。这在得到APP《老喻的人生算法》第二段里也有提到这部分知识，“切换：掌握大脑的两种模式”。这些就是对“执行力”的另一种深入思考，换了一种称呼和诠释……

        综上所述，当在某些场景下需要我们保持“执行力”，不妨转换为另一种理解和称呼，借道肌肉记忆、习惯的培养方式，加深身体和认知的接受程度，使这进化成高阶的本能，试想一下当做某事成为了一种习惯或者信仰，还需要“坚持”吗？笑来老师曾说过“根本不需坚持”，已给出了我们答案。