读《流动：教练的核心》后记

今天心情指数：9分 

感恩

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【后记，漫游心灵乐园——唤起流动】

【夜晚的“提问平衡轮”仪式：唤起流动】

在内心向自己提出一个特别的问题，并且明确地提出请求：拥有更清晰的认识，发展出更有效的技能。

过程中，使用自我形象思维，结合平衡轮和刻度尽，来想象那种技能可能是什么样子。

设想出一个通体发光的“学习平衡轮”，它会在整晚转个不停。

【来自柯言慧语读书随笔】

启示：如果用我们的话讲，就是睡前复盘与总结当日。玛老师用了教练方式。我想我也可以尝试下。