亲子沟通训练营DAY4:孩子感觉好才能做得好
小白菜老师：
陶行知三块糖故事，没有用批评、指责，用的是鼓励。没有人不喜欢鼓励。
给到孩子尊重和理解
鼓励孩子四千次
总是看到孩子做得不好的，看不到孩子做得好的。
父母很难做到鼓励，是因为从小原生家庭没有被鼓励过。先觉察自己的语言行为。
看看游戏多会鼓励孩子。
孩子需要鼓励就像植物需要水。
孩子做得好或者不好都需要鼓励。
鼓励句式：
1、 启发式鼓励：你感觉怎么样？你是怎么做到的？注意语气，保持好奇心。
2、 描述是鼓励：妈妈注意到你……+一个品质的词。
你想让孩子成为什么样的人就让孩子深信他是什么样的人。
3、 感谢式鼓励：宝宝谢谢你……妈妈可以……
4、 赋能式鼓励：孩子有情绪时先共情，一起解决问题，相信孩子可以做到。
写鼓励卡
多实践
思考是不是把孩子喜欢说的话说给孩子？
从知道到做到中间隔着爱和践行。
作业：制作鼓励树
气球赋能：
孩子的问题，给父母带来挑战，父母学习，陪伴孩子，是重要紧急的。
妈妈对孩子感知能力很强，苗先生不是这样的。
感谢孩子和先生，我可以看到自己的不足。
我们的自卑和不自信，都是一种状态。是很正常的。不要把不舒服的感觉变成对自己的苛责。要学会自我赋能。
注意自己的话语体系，多说正向的。
每个妈妈都是孩子的教练，看见孩子，正向思维，正向行为，正向结果。
人人需要价值感，被需要的感觉。
千金万金不如给孩子自信心。
感知世界的美好
我的感受：
只要我们存在就有意义，无论怎样，每个人本身就有意义。而被需要会体现个人价值。
知识太多，没有实践只会徒增焦虑。
一个微小行动：
鼓励用起来，对自己对身边的人
注意自己和家人互动语言体系，多说正向的积极的。
