运动之后

每次在家穿着暴汗服做有氧运动一小时，运动完了以后全身都是汗。脱下暴汗服内衣内裤都是湿的，让我特别有成就感。这流下来的汗都是脂肪在燃烧，脂肪在一点点的减少。

每次看到自己肥胖的臀部虽然没有明显的变化，但是汗水足以证明一切，只是时间的问题。坚持的每天看到全身是汗水，一定会有变化，期待瘦下来的自己。耶！

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