今天的打卡作业是建立演说信念演说之王能量操。那么我们为什么要做演说之王能量操呢。
首先，演讲时一定要有好的状态，站在台上就要有精气神，千万不可像林妹妹一样给人病殃殃的感觉。
其次，演讲时一定要有自信，站在台上，举手投足之间透露出你的气场和魅力。
再次，演讲时一定要打开，站在台上自然而然地去呈现。
最后一定要有信念，站在台上，相信自己就是出色的演讲者，自己一定可以带给宽观众价值。
学演讲时就要培养好状态，提升自信，打开自己，树立信念，龙兄老师为了帮助大家找到这样的感觉，特意为大家打造了演说之王能量操！
那么我们在做这个演说之王能量操时应该注意什么呢？
首先、自然放松，我们要自己保持一种身心放松的状态，保持微笑，
其次、打开身体。打开我们的口腔，放开我们的声音，打开肢体动作，放开我们的手势，表现出我们的精、气、神，展现出你的气场和魅力。
最后，连讲三遍。连续讲三遍的演说之王能量操，层层递进，一遍比一遍声音更加有力量，肢体动作更加有力度，眼神更加坚定。
想象一下，我们站在舞台上，站在聚光灯下，我就是演说之王！
那么除了以上三点自然放松，打开身体、连讲三遍，我还有一个温馨小提示，如果条件允许的话，我们最好配上背景音乐。在做这个演说之王能量操的时候，搭配上背景音乐，在音乐气氛的烘托下，能够更好地激发你的信心，激发你的能量，从而更好地去展现自己。
小伙伴们，那么我们赶紧把能量操练起来吧，学会不要脸的精神，抛掉所谓的面子，面子是最没有价值的东西，大胆去做就好了，龙兄老师说，坚持不要脸，世界才会给你脸，加油吧，演说之王们！
