（三十一）、扭曲事实：这是“语言现实”的兄弟手段，更侧重于对单一事件的具体细节进行篡改、否认或重新编排，以符合自身利益。
典型表现：明明是他先骂人，却说：“是你先提高嗓门的”；将共同的决定说成是你一个人的主意；对客观证据（如聊天记录）视而不见，坚持自己版本的“事实”。
目的：在具体冲突中赢得“事实之争”，让你在细节的纠缠中感到挫败和困惑，最终放弃对真相的坚持。
（三十二）、限制自由：比“控制资源”更广泛，是对你人身自由、思想自由和选择自由的全方位设限。
典型表现：行动限制：不允许你去某些地方、见某些人；思想限制：不允许你有不同的观点，对你的阅读、观看内容进行审查；选择限制：剥夺你在重大生活决策（工作、居住、生育）上的发言权。
目的：将你困在一个由他定义的“牢笼”里，缩小你的世界，让你成为他的附属品。
（三十三）、奖励式操控：将本应常态的善意或关系中的基本要素（如尊重、和平）作为“奖励”，在你顺从或取悦他后“赐予”你，以此塑造你的行为。
典型表现：只有在你按他的要求做完某事后，才对你态度温和；将停止冷战、正常沟通作为一种“恩赐”；“你要是考第一，爸爸就爱你。”
目的：建立一种 “条件反射” ：你的“好待遇”必须用“好行为”（服从）来换取。这让你永远处于讨好和焦虑中，无法获得无条件的接纳。
（三十四）、挑拨离间：在你与他人（亲友、同事）之间制造猜忌、误解和矛盾，以削弱或切断你的外部支持联盟。
典型表现：“你那个朋友A，上次偷偷跟我说觉得你很自私。”“你爸妈根本不懂你，只有我最了解你。”在你和家人发生矛盾时，不是调解而是煽风点火。
目的：实现 “分而治之” ，让你陷入孤立。当你众叛亲离，就只能投入他唯一的怀抱，成为他最容易控制的对象。
（三十五）、模糊承诺：永远给出不明确、不具体、没有时间表的“承诺”，让你心怀希望地等待，却永远无法兑现，也无法据此问责。
典型表现：“等以后有钱了……”、“下次再说……”、“我考虑考虑……”
目的：吊着你，消耗你。用虚幻的未来绑定你的现在，让你为了一个可能永远不存在的“明天”而忍受糟糕的“今天”。
