2023.5.8今天起床:6:530昨天就寝:12点心情:一般一、工作/个人成长随笔 每天都很忙,感觉 时间不够用,问题在于什么?说了要早睡早起,这两天又开始乱,一早睡,早起就做不到,早起不了感觉有焦虑的情绪,感觉很自责。