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1、健康
牙疼，嗓子疼，以后注意一天三次刷牙，刷够三分钟，多喝水。
2.运动
上班间隙，爬楼梯，爬到七楼就气喘吁吁，继续爬，反而越来越轻松。
3.阅读
史记里，关于司马迁的生平，和励志故事，让我很受启发，支撑一个人生存下去的，并不是财富和地位，而是对梦想的追求。公子小白的故事，让我知道，一个人要善待他人，宽容与忍耐有多么重要。
利用工作间隙，还读了三本，育儿书。体验到快速阅读的快乐。
4.工作和事业
新的工作，还挺喜欢的。
事业：
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喜马拉雅主播等级升至V8，粉丝达到八千多人， 想到有30多万人收听过我的声音，倍感温暖。
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5.亲子
时间管理已有了初步成效，孩子有了时间观，讲效率，放学先写作业的意识。
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亲子关系更加和谐。
6.家庭
老公支持配合我的工作，在育儿上成为主角，控制了自己每天看电视的量，正在努力成为孩子的榜样。
7.效能
正在把之前学到的时间管理知识应用到工作、生活的方方面面，清单思维加强。
8.友谊
因时间管理的缘，结交了一批高能人士，幸甚至哉！
9.亲情
妈妈关心我的牙疼，送来良药，姐姐关心外甥的学习，送来书籍，感恩[爱心][拥抱][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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