你有没有这样的困惑,一个热衷于讨论自己的人,反倒让沟通难以进行。这是为什么?
真正地原因是不懂得倾听。
沟通大师卡耐基曾说:一双灵巧的耳朵,胜过十张能说会道的嘴。
倾听不仅仅是一种沟通手段,更是一种礼貌,是你对说话者的尊重。
懂得倾听,会让对方心理上得到极大地满足对你产生好感。
那么,怎么听才是真正地倾听呢?
一、避免先入为主,标签化
日常生活中,我们容易带着有色眼镜与他人对话,常常根据一次印象给对方贴上马大哈,不靠谱,自觉不自觉地想到对方标签。
这样对倾听没有什么好处。
遇到类似的问题,要学会带着同理心去看待对方,站在对方的立场上,理解和思考对方的遭遇,与对方建立链接。
带着同理心,会让对方打开心门,产生跟你说的欲望。
二、坦诚沟通。
坦诚地就事论事,说出两个人的分歧,向对方传达尊重和接纳,给予对方安全感,会让对方主动与你展开对话。
三、不要逢人就说自己的事。
每个认都渴望得到关注和认可。把关注点放在别人身上,而不是自己身上,对方才会给你更多回馈。
四、多说肯定的话,少说“但是”
你有没有这样的情况,习惯于对别人说:“你说的对,但是……”或者“你做得很好,但是……”。
这样的表达方式,会让对方觉得米并非真心地认同他的行为和观点,想要与你沟通的大门,页随之关闭。
那么,我们怎么说呢?
我们可以用一些肯定的词汇,把“但是”换成“同时”。
比如,可以这样说:“你做得很好。同时有一个问题,我们能不能一起讨论一下?”,你看只是换了一种表达方式,对方的态度也就不一样了。
五、不要吝啬赞美。
当对方帮助了你,不要只说“谢谢”,要用重量级感谢,在表达感谢的同时,指出对方身上的优秀品质,比如善良,认真等。
假如对方帮你做了一个表,让你获得一个大客户,你可以说:“幸亏有你,你的表格太有用了,帮我拿下一个大客户。”
重量级的感谢会让对方觉得你是一个值得信赖的人,也愿意与你沟通。
每个人都希望自己是对话种关系最重要的那个人,学会倾听,会让你的沟通更上一层楼,实现沟通的目的,你学会了吗。