在一个普通的小镇上，住着一个名叫艾玛的女孩。她喜欢独自一人生活，但最近她发现自己卧室的镜子中总有一个模糊的身影在注视着她。起初，她以为是光线问题，但随着时间的推移，那个身影变得越来越清晰。每当她看向镜子，那个身影就会消失，但当她转过头，就能感觉到有什么东西在背后凝视着她。
艾玛开始感到不安，她尝试清洁镜子，甚至换掉了它，但那个身影始终存在。一天晚上，当她独自在家时，她注意到镜子里的身影似乎在对她微笑。她转过头，却看到了一张苍白的脸，贴在她的肩膀上。她尖叫着跑出房间，但当她回头时，房间里空无一人。
她决定找一位灵媒师帮忙，灵媒师告诉她，镜子是一个连接另一个世界的通道，那个身影是一个被困在现实世界中的灵魂。为了摆脱它，她必须在午夜时分对着镜子说出自己的愿望。艾玛按照指示做了，但当她看向镜子时，那个身影消失了，取而代之的是一双空洞的眼睛，它们紧紧地盯着她。
从那天起，每当艾玛照镜子时，她都能看到那个身影，但它不再消失。她开始怀疑自己是否还能回到正常的生活。每当她闭上眼睛，那个身影就会出现在她的梦境中，告诉她一个她不愿意知道的秘密——那个灵魂其实是她未来的自己，被困在了一个无法逃脱的命运中。艾玛开始害怕睡觉，因为她知道，在梦里，她会与那个灵魂相遇，而在那里，没有逃避的可能。
最终，艾玛决定卖掉房子，搬到一个新的地方。但在搬家前夕，她最后一次看向镜子，那个身影消失了。她松了一口气，以为一切都结束了。然而，当她打开新家的门时，她发现新家的镜子中也有一个模糊的身影，正微笑着看着她。
