我爱你！这么微弱的声音，你看到镜子里的那个自己。你还是没有走进她的内心吧。你看，她把两只手抱在胸前，一副守护自己的样子。我爱你?怎么可能会爱一个折腾的自己力量微弱的人。你看到她的劳累和无力。爱一个人不会让能量折磨自己。
我爱你！你是你自己啊。你想笑，微笑。你想看到生命力向上的力量。你想起今天画的曼陀罗，你想画个笑眼，怎么也不像。整幅画的气氛都那么沉闷。
你又开始打哈欠，揉捏自己的身体。你试着举手做努力的样子，给自己加油！看到了你的衣着整洁，看见了你怀揣心事，微笑，握紧拳头给自己加油，想想你自己的卑微就让你无法处理。你那股神态，活该你倒霉。
我爱你！生命力向上的样子，也爱你情绪低落的样子。你今天努力了，试着微笑，今天的微笑觉察比昨天好！
2018.04.22
