面对不可控的事情，我们可以做什么？

图片来源于网络，如侵必删

今天在和身边的朋友聊天的时候，他们表现出非常焦虑的状态。

他们非常忧心自己的健康问题，焦虑的情绪是会传递，如果没有做好抵御的准备，就很容易让身边的朋友出现焦虑的情绪。

我突然有了一个思考，面对不可控的事情，我们可以做什么？

我第一时间想到的是做好自己能做的事情，尽人事听天命，不要焦虑。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容