早上4点10分起床，喝一杯梨茶滋养身体，听一节微课提升心灵，写一篇感悟反思成长，然后冥想静坐能量启动，很充实满足。今天有意识提醒自己，无论再小的事，要做到“忠于己”、“诚于己”，想到就行动，决不给自己找理由。下课找学生谈心，看到表现好的学生，写两张心赏条发给家长，激励学生。当我内心平静时，不觉之中能量在提升，平时不爱说话的公公，今天主动告诉我他的想法，这是对我很大的信任，并及时赞赏公公。今天门卫师傅对我说有快递，第一反应吃惊，因为没有买过任何东西，猜开一看，四套“小小耳环”，哈哈，这是宇宙给我的吧，宇宙爱我比我自己爱的多得多，我只管敞开接收。一整天，体验着忠于本心，感觉很美！
今天给学生批改家庭作业，发现错误率较高，个别学生有应付现象。不免有些不满，生气，烦恼。我问自己：这个当下我创造想要的结果是什么？心告诉我：平和与快乐，并使学生对待家庭作业也要态度端正。看到自己在学习家庭教育之后，对学生宽容甚多，学生思想更放松，在功利性的教育体制下，逼着学生学习，提升成绩，对于学生成长来说，本末倒置，大环境我改变不了，接受现实，及时用四句话清理情绪， 用一节课进行思想教育，做到诚于心，剩下的顺应自然吧！
每个灵魂来到地球都是一场体验，经历的一切都是自己的选择，我愿意对发生在生命中的一切负百分之百的责任，每一件事做到“诚于己，信于人”，在生活的点滴小事中去践行去感悟，心知道一切答案。今天我信守承诺，想到就行动，不拖延，做自己生命的主人，与其希望不如创造，创造自己想要的生活，真正活出来，我的灵魂就安宁了，平静从我开始了，践行才有力量。
我是独一无二的生命，我的灵魂是高贵的，我被宇宙深深的爱着，我值得拥有一切美好，我赞叹自己逐步会爱自己，不陷入情绪中，及时清理，我赞叹自己行动的力量，我与宇宙真我在链接。好棒！
