1、没什么不能做的事情，不要自我设限，勇敢的父母可以邀请孩子来给父母一些挑战。

2、运动挑战让孩子有机会测试自己、寻求极限、验证自己有多少力量。最好不要简单地禁止他们，而是要能够加入他们，一起策划这种“既可怕又安全”的冒险，这样我们既可以让游戏更安全，又可以给他们提供精神支持。

3、孩子重复同一个主题多遍，这时可以试着帮孩子在游戏中拓宽主题。违反规则也是很多孩子需要处理的主题，可以发明一些稀奇古怪的规则，然后让孩子来打破，则我则假装生气。包容和排挤，我们必须在旁边辅助孩子弄清楚包容的意义，并在孩子排挤或想要排挤别人的实惠，帮他们了解到底该怎么做。假如孩子不能在游戏中处理这些重要的主题和感受，那么他们就无法获得新的认识。虽然多元文化取得了很大的飞跃，但是种族歧视还是在我们的社会中根深蒂固，并侵蚀孩子。

4、身体和精神残障问题，也是大多数人的禁忌，身为父母的我们，必须克服自己的恐惧、尴尬以及偏见，才能帮助我们的孩子来处理这些生活中的重要主题。

加入不喜欢的游戏

5、大吵大闹其实是一种艺术想象力的概括，指所有让成人感到难受、恐惧和愤怒的儿童行为。用心理学上的术语来说，大吵大闹中隐藏着三个关键主题：依赖、攻击、性。

依赖（我做不到）与独立（我要自己做）：处理这种黏人问题的办法，就是把孩子推开几厘米。不要把他完全推开，而是在他和你之间留一点点距离。随后通过眼神交流，看看会发生什么。一般会一边大发脾气或者大声哭泣，一边要躲回“安乐窝”。这时我们需要想办法让孩子去外面看看，这样才能知道外面也是一样安全，即使所谓的为危险也是值得一试。他藏在你的身后，并不是真的和你连接，只是为了躲避外面的世界。

6、外面世界的比赛和竞争让孩子感到困惑，而与大人玩的不公平游戏能够帮助孩子把内心的紧张和不快释放出来。我们把胜利的喜悦、失败的痛苦夸大化、滑稽化，也有助于孩子度过这个过程。

7、“让我说了算”和“让我赢”的游戏，帮孩子把根扎深；“让我全力以赴，没有特殊待遇”的游戏，让孩子试飞自己的翅膀。

8、攻击：打闹和打架可能很难分辨，不过有个观察小技巧：双方的目光接触是什么性质的？他们是在注意对方并等待回应，还是只顾自己生气？有笑声吗？有人受伤吗？

打闹游戏可以是跑步、追逐或者体力对抗，但同时都伴有笑声。当打闹游戏结束后，孩子们会继续在一起快乐地玩耍。强势的一方会对自己的力量有所控制，以便游戏能够平等进行。

9、遇到攻击游戏时，我们需要保持镇定、放松心情，尽可能加入一些联结或者帮助孩子获得自信。遇到攻击行为时， 我们需要帮助孩子冷静下俩，可以抱住他们或者其他方式帮他们先调整心情。

10、要尽量让孩子保持轻松愉悦的心情，在游戏中激发创造性，别让游戏变成了搞破坏。

11、攻击行为很多时候是孩子在尝试自己解决问题的时候选错了方法，比如孩子去抓猫的尾巴，然后看看大家有什么反应。大人需要怎么做呢，就是多和孩子一起游戏，这样我们才能保护孩子，我们才能师范怎么合理地释放攻击情绪。必须防患于未然，而不是事后补救。另外还需要增加休息、暂停的次数等，这样才能使事情不至于失控，让自己摔倒，让他们去笑吧。

12、性的感受和表达。确保孩子能够接触到与年龄相符的、争取的性信息。最重要的是不要处罚和责备孩子。现在的问题是孩子们在有能力正确处理性的信息之前，就已经被动接受了太多的误导，尤其在主流文化里得到各种各样或明或暗的性素材。平时不避讳谈论性话题，用简单而诚实的方式回答 的问题，减少他们接触挑逗性的影视，在家里也尽量避免裸体画像。

13、要养大一个小孩子，需要一整村的笨蛋。

14、邀请你不喜欢的行为，目的是以游戏的方式来扭转困境。这种方式使大人有机会想一想怎样才能更好的解决问题，也让孩子感到出其不意。假如孩子吵得不可开交的时候，可以说：拜托你们打一架好吗？类似这样的情况还包括：互相嘲笑对方时，说：你们可以帮一下忙吗,我要做观察记录。

迎接情绪的暴风雨

15、如需果不能自由地表达情绪，那么孩子或者把封闭起来，为长大后的各种问题埋下祸根，或者通过其他形式间接发泄出来。

16、孩子只所以说：我讨厌你。是因为直接表达：我好害怕，我需要你，显得太懦弱了。

17、游戏力可以帮助孩子找回表达情绪的自由，避免因情绪压抑或者发泄不当而造成的潜在恶果。不表达情绪或者表达不当，都意味着孩子被困于无力感和孤独感的壁垒。拥有自信和联结良好的孩子，不仅能使自己快乐地玩耍，而且能通过语言、行动或者主题游戏，让情绪得到直接释放，让大人知道他们的感受。

18、很多成人认为：哭泣会使人难过。我想难过的真正原因是我们总在与眼泪对抗。当我侄女说眼泪自己跑出来的时候，她说出来了一个真理：让眼泪流出来很容易，只要你不去控制它。

19、对于大多数孩子来说，情绪的释放通常是因为再也控制不住了。既然已经开哭，那就顺便把之前积压的情绪也哭出来好了。这就是为什么一阵大笑转眼就可能变成满眼泪水。这也就是为什么爆发的愤怒通常会引发一长串过去的故事，而与眼前正在争吵的事情却关系甚微。

20、男人在抑制情绪方面承受了特别大的压力，他们不能表现出软弱的情绪。男人觉得女人和孩子的哭声让他们无法忍受。许多人会用尽办法来让哭声消失：贿赂、威胁、嘲笑、请求、斥责、隔离、妥协。如果我们可以接纳这些情绪，让他们自然表达出来，反而会起到事半功倍的效果。让眼泪流完，结果会使每个人都会好过一些。

21、给情绪一些时间。我们需要提醒孩子：哭没关系，害怕或者生气也都没有关系。这对父母来说确实不容易，因为我们希望孩子快乐和安静。但是帮助孩子释放情绪，对于亲子深度联结大有帮助。

22、虽然陪他们哭，帮助他们释放孤单和悲伤的情绪，是一件既费时又费力的工作，但是，这些情绪是不会因为我们把门关上就消失不见的。

23、成人的隐藏情绪。有些情绪无法得到表达我们称之为：隐藏情绪。大人觉得被折磨，是因为孩子激烈的情绪释放，触发了我们自己的隐藏情绪，于是我们心中爆发了“是释放还是继续隐藏”的战争。

24、孩子因为一件小事而激烈爆发，好像那些痛苦都是凭空发明出来的，他们如此表现的原因：1是想确认我们能否给予他们安慰和关怀，还有1部分是孩子对于自由表达情绪没有成人那么多的顾忌。不管事接受孩子的情绪，还是表达我们自己的情绪，都是非常之难。

25、应对发脾气，思考和回答以下问题。

你认为孩子发脾气时，实际是想表达些什么？

发完脾气后，孩子会比较快乐和轻松吗？是否感到更多的自信和联结？能否有更多的合作与参与。

孩子发脾气时，你们家通常的反应是什么？

如果你要说不，请认真考虑清楚，一旦说出就要坚持到底；而如果你觉得在孩子发脾气时，你不能继续支持，那么当初就不要轻易说不。不要一开始说不，搞得进退两难，如果我们发现自己错了，那么就应该勇于认错并作出相应的调整。作出决定就不能改并不是真正的从一而终，只不过是拒绝接受不一样的观点。

发脾气的时候，孩子完全被情绪所淹没，没有自制能力。他们身边需要一个爱他的人，到门外休息下，等冷静下来后再回来，我们希望孩子能知道，他们的强烈情绪并没有把自己和世界隔绝开来，他们内心中任何可怕的感觉都可以与别人分担，什么都可以，多强烈都可以。

你是如何让孩子停止发脾气的？

孩子发脾气，有没有固定的规律？

如果孩子受到限制发脾气，客观上也释放了在其他地方积累的挫折感。而如果孩子很少受到限制，那么他们会吧挫折感长期储存起来，当限制终于出现时，他们就会随之爆发。可以通过“好笑得不行”、“不可以”等游戏化解。

26、当孩子发现他的意愿被更大的力量阻碍而无法实现时，他别无选择，只能发脾气。他还能做什么？他的语言能力还不能明确地表达自己和说服对方；他在家庭中所掌握的资源极其有限，无法以威胁手段来达到母的。而发脾气在地上打滚是幼儿最有说服力的表达方式，虽然很少有人能理解和欣赏他这种对内心感受的诉说。

27、信不信由你，很多时候我们只要让孩子自然而然地把脾气发完，留在孩子身边认真倾听，不指手画脚和喋喋不休问问题，从头到尾不去打断就可以了。孩子会自行停止，因为他觉得自己终于被认真地倾听了。

28、孩子发脾气时，如果父母能够用理解的态度陪伴孩子，为他提供感情的支持，那么即使是要坚持阻止孩子做某些事情，孩子也仍然会知道：在心灵经历黑暗的时刻，自己是不会孤单一人的。