一天一本书,一周之总结

day 1 达芬奇传


达芬奇让我们知道,一个人的潜能可以有多大。

一个人的好奇心,对人们来讲多么重要!

达芬奇曾经画满了169页各种化圆为方的尝试

在8页纸上记载了730项关于水流的发现

在另一个笔记本中

它列出了67个描述不同水流运动的词汇

它测量人体的每一个部分计算了它们的比例关系

你可能并不需要知道这些

这个信息对你的生活没有任何实际用处

对于达芬奇来说也是如此

但我想读完这本书后

你会像达芬奇一样

想知道这些

这一切只是因为好奇

纯粹的好奇。

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Day 2《心的重建》



我实在心里太空虚了

所以心里才会都是你


让我们痛苦的并非事件本身

而是我们面对痛苦的思想和回应方式


人应该尊重自己的痛苦

但也不能被伤痛绑架


我需要的爱就在我心里

其他人只是让我记得

那份早已存在于内心的爱


爱情无法持久

但爱情的结晶永恒

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Day 3《掌控习惯》


1.美国著名习惯研究专家多年研究发现,找出“提示——渴求——反应——奖赏”的四大习惯养成步骤,让自己先了解习惯,再采取正确的行动。


2.习惯本身并不是你想要的,你想要的是习惯带来的结果。


3.你并没有与生俱来的信念,每个信念都是通过后天习得并由经验磨砺出来的。


4.习惯是重复了足够多的次数后而变得自动化的行为。


5.你要在当下为良好习惯付出代价,在将来为坏习惯付出代价。

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Day 4《万物皆数》

古希腊哲学家毕达哥拉斯有云:万物皆数

数学是一门赋予不同事物以同样名字的艺术。

例如如果你用了GPS 你就得感谢卡西

没有他去研究sin cos ,

我们根本没法定位这个人在哪。

你知道卫星怎么找到你的吗,

就是你手机在任何地方,

都会有周围的三个基站形成很多个三角形,

通过计算机快速的计算,

你的位置就能够精准确定。

例如,你体内的病毒都是正十二面体或正二十面体

为什么?因为这样的生长方式更均衡…

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Day 5《清单革命》


我们的身体大概有13000种出现问题的方式。

只要住进ICU,24小时内就会得到178项护理。

这时候,任何一位医生的一时麻痹或大意都会让患者的恶况走向无法逆转。而一张流程清晰的清单可以帮助医生审查自己工作是否规范,同时也不需要持续绷紧高度专注的神经,反而大大提高工作效率。清单就像一位医生一样帮助我们检查自己哪里出了问题,减少重复性的错误。有时候改变一件事情很困难,但罗列清单后设定检查点,操作确认,注重现实检验后结果就会很不一样。


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6.

Day 6 《复杂》

南美洲的蝴蝶煽动一下翅膀,北美洲就会刮起一场飓风,这就是混沌系统。混沌最重要的特征是:

输入端微小的变化,在输出端会有截然不同的结果。

牛顿为了研究双体问题,(别人都研究不了,因为数学工具不够)牛顿就发明了微积分;三体呢?(这个词是来自于三个物体之间的力量该怎么计算)法国的数学家庞加莱,为了解决三体之间关系的问题,发明了代数拓扑学;图灵为了解决数学家的提问:是不是所有的命题都是可判定的?发明了图灵机(图灵是个同性恋,因被社会所排斥,吃了一个氰化钾的毒苹果自杀了)……世界就像网络一样是一个庞大的复杂体系,但这个体系是有简单规律(程序)的,所以我们需要苟日新,又日新, 日日新,所有这些向内用力的过程,都是自我迭代的过程。对于我们个人来说,人生不是试图控制自己人生的过程,而是在失控当中追求进步和可控性。我们天天纠结其实就是想用机械论和还原论来控制我们的生活,事实上:道生一,一生二,二生三,三生万物。

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Day 7 《逆商》

最害怕死亡的人

是知道自己从未真正活过的人

对人生而言:

你是一个放弃者,还是一个扎营者?或是一个攀登者?

逆商可以是一种测量工具

检测你的逆商和其他人比起来怎么样;

也可以是一套哲学,引导你去思考;

还可以是一套生活方式,不管你具备不具备从逆境中振作和反脆弱的能力,它都是一套改善的方法。

一个人最能体现力量的时刻

就是当你找到了工具的时候

你知道你为什么而活的时候,就开始变得不同。

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