2021-08-06

中原焦点团队  中24  初26 刘霞 2021.8.6

约练118次，分享第258天

这两天脖子也不知道怎么回事，感觉很硬，连带肩背，非常不舒服，转个头都不得劲，睡觉不枕枕头，平躺着，希望能好一点。今天下午，好些感觉好了些，转头不是那么费劲，像个木头人，想转个方向，全身转。可能是身体给自己提醒，看手机的时间有点长，提出抗议了，要好好善待身体。

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