终于迎来了八月份,今天下了两个月来第二个长夜班,总结及回顾:工作时间几乎占了所有计划,不过魔鬼般的主班终于告一段落,走的过程是艰辛的但是回头看自己一路也走过来不禁为自己点个赞,自己克服了最难,尽管上的很累但是我证明了自己也是可以的!八月开始要放松身心,少生气,回归责任组跟夜班,多锻炼身体,运动计划和复习计划重新实践起来!
本周目标:除夜班以外,平均每日早起6:00,锻炼每日30分钟,看书阅读每日30分钟,继续赋能和赞美至少每日两次!本周计划户外行一次,做一顿自己喜欢的可口饭菜,看一场自己喜欢的电影!