近两年知识付费的兴起，带动了很多读书社群的建立，一开始很多人疯狂涌入社群，可是随着时间流逝，坚持下来的却少之又少。

究其原因，一是没时间读书，可能是被工作的忙碌或者繁忙的家务阻碍了；二是坚持下来了，一直在读书，读了很多书，回头却忘了读过的内容，久而久之，可能觉得读了也记不住，就逐渐放弃读书了；三是找到了读书的方法，能有效记住书中的内容，但在工作和生活中并没有应用，所以也达不到自己想要的目标。

今天介绍的这本书《实用性阅读指南：把读到的知识转化成能力》，就能有效地帮助我们解决上述几个问题。

本书的第一篇讲了如何有效率地读书，包括提前确定读书的目的，通过序言、目录和后记掌握概要，要有时间意识等九个方法。

第二篇讲了如何做读书笔记，作者向我们推荐了一款实用的读书笔记方法，即思维导图，接着便讲了如何制作一本书的思维思维。

第三篇讲了如何牢记读到的内容。我们很容易忘记书中的内容，作者向我们解释了记忆的忘却规律，并介绍了几个记忆方法。其中包括把二八定律用于读书。

第四篇讲了如何把书中的内容付诸于行动。知识，只有付诸于行动才可发挥效果。作者详细地讲述了付诸行动的每个步骤，我们只要根据书中内容去实践，多少都会有收获。

《实用性阅读指南：把读到的知识转化成能力》的作者是大岩俊之，他在学生时代，是一个“不读书”的人，语文课成绩不怎么好，所以上班之后，在写文件、书面报告等笔头工作上，吃了不少苦头。30岁之后，准备独立创业。

某天，他看到一句话“成功人士皆为读书家。”于是，他开始读书，一年里真的读完了300本书，但是他读完总是感觉记不住。后来开始研究读书方法，能牢记读过的内容。

但是，新的问题又出现了，书中的知识没有在他身上出现任何成功。他终于意识到，光读书不行动是不行的，只有付诸行动的读书才有意义。他果断行动起来，取得了成功，他将这些能让自己实际行动起来的方法都写进了书里。

通过读这本书，有3点内容想和大家分享。

一、如何有效率地读书？

1、确定读书的目的

“明确目的，知道自己“想从这本书中得到什么”，再去阅读，这样就能“集中火力”，更容易找到想知道的信息。”

拿到一本书后，我们可以先看一下前言、目录和后序，确定自己感兴趣的问题，带着这些问题去看书，就好像拿着藏宝图去寻宝一样，兴趣盎然，自然也能很愉悦得去读书，也更容易找到问题的答案。

莱辛说过：“走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。”我们只有确定目标，才有可能达到目标，不然东一下，西一下，很浪费时间和精力，全力出击，才能直中靶心。

2、要有时间意识

一个任务，如果设置了deadline，哪怕你是拖延症晚期患者，也会想尽办法再时间截止前完成任务。读书也是一样，我们可以制定具体的阅读时间计划。

比如，今天没什么时间，就读半小时吧，或者说拿到一本100多页的书，看了看内容比较好理解，那就花两个小时读完吧。有了时间意识，注意力集中度和读书速度都会提升很多。

二、如何牢记读到的内容？

根据“艾宾浩斯遗忘曲线”，我们可以知道记忆是如何被遗忘的。记住没多久后，大脑就开始快速遗忘。20分钟过后，就会遗忘42%，1小时后，遗忘56%，1天后，遗忘74%，之后不会有太大变化。

所以我们要反复地阅读，留存记忆。学生时代，我们就是通过不停重复，不断记忆去考试的。如今阅读也要不断地反复阅读。

“也许有人会说：“反复读这种方法，你不说我也懂啊！”但实际情况是，真正会将同一本书读上个两三遍的人，少之又少。知道是一回事，去做又是另一回事了。

只反复读那些适合自己的“好书”也不要紧。不一定所有的书都必须读两三遍。”

我们平时读书的时候，就要注意积累那些可以读几遍的好书，隔一段时间就会重温一次，相信每次都会带来截然不同的感受。

书中的内容繁复，而且书海浩瀚，我们可以采取“二八定律”来读书，一本书的重要内容只占一本书的20%，我们只要找出这重要的20%，精读即可，这也方便我们记忆一本书的内容。

《实用性阅读指南：把读到的知识转化成能力》中提到了几个记忆书中内容的方法，比如带着感情去阅读，以向他人复述为前提来阅读，故事记忆法，便利贴记忆法等，这些方法需要正在阅读此文的朋友们亲自去读、去实践。

三、如何将书中内容付诸实践？

“知识，只有付诸行动才可发挥效果。”

“学过的东西一定要自己去尝试实践、付诸行动。如果只是心里想着“什么时候做做看”，所有事也只能止于做梦。”

书中提到了一套完整的将书中内容付诸实践的方法论，虽不保证适合每个读者，但只要按照书中的方法去实践，总会有一些收获。

1、从书本上设定行动目标

把读完书后具体想做什么写下来，多少条也没关系，关键是具体到“何事、何时、多少”，将内容写详细，只有目标明确，才会机会去实践。

可以按照SMART原则，设置自己的目标。

2、想象自己达成目标的样子

3、明确现在的位置

4、思考与行动目标之间的差距

5、为了填补差距的具体行动

6、从所写的项目中选出一项

7、将行动细分成从明天就能开始的小步骤

8、确定需要实施的事情

9、将行动告知他人

10、付诸行动

书中对每一个步骤都进行了详细的解释，还以自己为例，具体描绘了每个步骤的操作，只要你按照书中内容去操作，就不会有读完书用不上的烦恼了。

没有时间、没有效率、没有记住、没有实践……都构成了读书的障碍。从今天开始，请记住，如果你读完一本书却感觉没有用，那是因为你没有应用，没有去实践书中的内容。

《实用性阅读指南：把读到的知识转化成能力》让我们知道了如何将书中的内容转化为自己的能力，掌握知识的不二法门就是实践，实践才是真道理。