【微践行】
少即是多我理解，它的主要核心思想就是讲述于关于生活简单就是美。
所谓新幸福，就是摆脱金钱、时间、场所等外物的束缚，让我们重新拥有自由。作者提了新幸福的十条要求来，这十条我基本上都达成了。作者认为只有学会对物品进行舍弃和精简，做足减法才会让人感到幸福。从物质中得到的幸福相比，从经历中获得幸福的精神体验的比重越来越大了。为了获得幸福，生活应该朝着减少劳动时间，往“除非是迫不得已，否则不进行任何多余劳动”的方向调整。
作者在书中提到日本社会的幸福感的转变历程：物质型幸福→注重经验与精神感受的幸福。
不被常识束缚，感受幸福需要自由
要感受到幸福，“自由”非常重要。这里的“自由”包含物质、精神和时间三个方面。个人还差物质自由，精神和时间自由基本上能做到。
本书通读下来，我的感受是：物质决定幸福的年代，已经过去了。要用精神的富足，去体验幸福感。
我经常去思考为什么物质条件生活越来越好，却越来越不幸福呢？我要学着改变一下自己的思维，多留意生活中的小确幸了。
