第二十七周Rue学习生活计划(6月29日至7月5日)
【1】每周一本书(大厚书除外 )。
【2】每日轻课英语打卡。
【3】微信公众号更新1篇。
【4】新浪博客更新2篇。
【5】完成日志书写。
【6】每天快走30分钟。张展晖心肺功能计划。
【7】子女陪伴。
【8】心理学每天40分钟视频学习。
【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。
完成情况:
【1】每周一本书(大厚书除外 )。《童年不缺爱》
【2】每日轻课英语打卡。完成
【3】微信公众号更新1篇。2篇
【4】新浪博客更新2篇。完成
【5】完成日志书写。完成
【6】每天快走30分钟。张展晖心肺功能计划。本周发烧,暂停
【7】子女陪伴。还好
【8】心理学每天40分钟视频学习。未完成
【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。有一天超时
感受:
一是被空调打败。前几天跑步后,回家被空调吹着了,本以为没什么,结果忽然头疼愈烈,下午发烧,第二天咳嗽,这波感冒来势汹汹,我又成了药罐子。这特殊时期,千万别去医院找麻烦。老老实实没跑步,但心里痒痒啊,哇咔咔。跑步成了习惯,不跑反而难受了。
二是成了女儿学校救火员。女儿学校很特殊,特殊在老师和孩子的情感不一般。这回毕业,孩子走了一些,老师舍不得,终于在课堂上情绪崩了。孩子们也崩了。打乱了所有的安排。我没办法,只能随行就市,小心翼翼跟着孩子,伺机而动。难道只有我觉得毕业季值得更多的祝福么?孩子总会长大的,我们大人要安顿好自己,才能照顾好孩子。让孩子走得淡定,洒脱,也是大家的期望。
三是保姆司机教导员。老大即将升入初中,我开始做各种角色准备。现在能把握的,从现在开始捞不着睡懒觉了。再就是之前读书掌握的大小知识,都到了用武之地。我的口才了得啊,每天伺机给孩子上心理辅导课,大家的乐呵呵的,哈哈。
大家都遇到了各种坎,能怎么办呢,过去 就好了。接纳,接纳,接纳,切记。
第二十八周Rue学习生活计划(7月6日至7月12日)
【1】每周一本书(大厚书除外 )。
【2】每日轻课英语打卡。
【3】微信公众号更新1篇。
【4】新浪博客更新2篇。
【5】完成日志书写。
【6】每天快走30分钟。张展晖心肺功能计划。
【7】子女陪伴。
【8】心理学每天40分钟视频学习。
【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。