易效能100期践行Day13

打卡日期:2019年3月14日

90天打卡累计天数:13/90

#宣言(相信是一切的开始)#

甜甜第一个30天目标:

1)每天运动半小时

2)每天录制国学经典音频

3)学习每天看清单、饼图

杨杨第一个30天目标:

1)每天做一页数学计算题,并完成一道周老师出的数学题

2)每天整理床铺、书房,洗内衣裤

3)每周在家长的陪同下骑两次自行车上学

妈妈第一个30天目标:

1)坚持每天做好孩子们的践行记录

2)跑一次半马

3)开一次线下个人分享会

爸爸第一个30天目标:

1)早起6:30,晚睡11:30

2)每月两次陪伴家人

加油甜宝(4岁10个月)

1)每天运动半小时:\

2)每天录制国学经典音频:\

3)学习每天看清单、饼图:\

今日闪光点:

1)早起跟爸爸一起读了6遍经典

2)电话告诉我非洲鼓课上老师奖励了7张贴纸

3)睡前指读了四首儿歌

加油杨宝(11岁4个月)

1)每天做一页数学计算题,并完成一道周老师出的数学题:\

2)每天整理床铺、书房,洗内衣裤:\

3)每周在家长的陪同下骑两次自行车上学:\

今日闪光点:

1)记录番茄个数4个

加油妈妈

1)出差

2)电话联系新聘人员周二面试

今日闪光点:

1)出差回来就赶去接甜宝放学

2)和朋友分享亲子关系

3)睡前爱自己,贴了张面膜

加油爸爸

1)晚12:00睡,早6:20起

2)送孩子们上学

3)陪小宝读经典

今日闪光点:

1)早起陪小宝读经典

2)认真工作

3)回老家陪老婆婆过79岁生日

4)给甜宝洗澡

#父母教练检视#:

1)饺子事件。学着多换位思考一下对方的感受,自己就不会自找难受了。凡事不要自以为...。

下一步:以后在行动之前要先说明一下情况,告知对方,避免造成内心想像的不愉快

感恩:

1)感恩乐嘉小伙伴们今天准备了精彩的节目和丰盛的美食。年会好赞!

2)感恩高姐开车把我们带回家!

3)感恩先生请我和高姐吃饺子接风(今天二月二)!

4)感恩周老师百忙中帮忙买好杨宝的练习卷!

5)感恩俩娃今早的配合,得以顺利的早起、读经典、上学!

6)感恩朱老师的嘉许和信任!

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