1.参加了亲子和PPT践行。以亲子为优先级。加上暑假课程,显得很忙碌。PPT以完成作业为主。亲子以孩子的目标为主,在后面推动前行。我全力支持安琪定下的三个目标,把自己的放在后位。从前面的不愿意,到这次主动当选班长,自己主持班会。我不知道是丫丫老师哪句话激励到她前行,看到了她想努力向上的力量。
健康
5.0滚泡沫轴是疼痛难熬的过程,到了6.0就是享受的过程。亲子课后为了支持亲子目标的达成,我私教没有约课了。时间总是有限,看把精力放在哪里。陪孩子早上,带动我早起。这是最大的收获。三个月步行69公里 ,其他以keep打卡为主。睡眠质量有提高。精力有好转,效率更高。
学习
学习了亲子课,PPT课,1阶。房产课,股票训练营,还有MMO。上完MMO神奇的事情发生了,半年没租出去的房子租出去了。金钱也是有灵性的,和他的相处方式可能会决定你金钱的多少。
家庭
最大的收获是带爸爸去参加亲子课,上课有认真学习。虽然回家不参与打卡和会议。但是我所做的安排支持率提高。最大的变化是支持娃早睡。会帮助我完成睡前时间的控制。两个孩子都很主动的到点关灯,然后说睡前悄悄话和拥抱。有时候会聊上几句。先完成再完美,有用心的做就值得表扬。
事业
工作上的部分事情委托处理,抓重点。自由度让我可以在任何时间和地点去完成部分工作。
家庭投资公司还没有完成,这个月要积极处理好。
理财
参加房产游学。了解零首付买房的思路。发现思维决定了行动的路径。学习太重要了,没有认知何来行动。只有不断的学习提高认知,扩大知识面。才能有更好结果。10%的学习费用一定要花掉。
基金收割两支,股票收割1支。
和金钱的关系,当你放下曾经对金钱的恐惧和不好的经历,会获得新的关系。相信自己是理财高手,并赚取被动收入,并每日为此努力。
总结:
本次90天打卡,早起完成全勤(有两天忘记打卡,扣分扣钱)。平均早起时间5点。比5.0时间提前了。运动全勤打卡(有三次忘记打卡,扣分扣钱)。运动量后期强度减少 完成女儿的挑战。
自己拥有积极正向的能力提高。遇到问题会朝好的方向思考,鼓励他人。觉察力得到提升,觉察力和积极正向的态度,加上学习思考解决问题,自我能力得到提升,形成正向循环。
感谢李韩邀请我参加6Q训练营,明年有机会可以让孩子参加训练营的学习。