平时这个点我和宝宝都睡了，今天还没睡的原因是宝宝下午睡的比较多，坤哥今晚有不得不去的饭局剩我一个人带他就没那么规律了。昨天给自己定的目标是活在当下，今天尝试把注意力集中在宝宝的养育上，重新复习了排气操和抚触操，发现自己漏掉了一些动作同时记错了一些动作要领，抚触和排气操还没养成习惯，每次都是想起了给孩子做排气操，抚触也只是洗澡完简单地做一下。更需要调整的是心态，对目前这种还没有形成规律的宝宝的养育心里更多的是排斥，希望快点过去，没有好好享受这个过程，以至于我都没怎么给宝宝拍照片和视频，很多有意思的表情就当时看看而已，有点累觉不爱的感觉，从来没想过自己是以这种状态来带孩子。说到底是准备不足期待过高的原因，今天趁宝宝睡觉期间把之前买的《郑玉巧育儿经-婴儿卷》拿出来查阅第二个月宝宝生长发育特点，还特意去看看这本书有没有写宝宝胀气怎么办，结果发现没有，有了孩子在实践中发现这本书还不够全面，很想去了解的问题这本书都没有提到。今天有一件事以后发生了可以做的更好，坤哥误会我说的话我叫他开灯不是催他只是提示他他以为我催他，我当时就有点生气以为他发脾气，其实不用这么去沟通，心平气和跟他解释不是催他或者随便他怎么说不回他，他也没恶意，凌晨那个点都有点睡意有点不耐烦很正常。今天的小确幸是：宝宝中午睡了两个多小时，我也可以休息休息。
20171206 宝宝35天 心平气和
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