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今天下午的咨询历时一个小时,咨询师针对来访者的处事主见问题进行咨询,现将情况分享如下:
一、倾诉与陪伴
来访者诉说了自己在上学、择业及个事上的问题处理,对自已容易动摇的个性进行了诉说,希望自己以后能在经济上自由,思想上独立并自主选择自己的人生。
二、探索资源
咨询师在倾听中,询问来访者维护自已边界的努力,并对维护自我力度欠缺的方面,同来访者探讨方案,来访者反映开个玩笑来维护权利,不伤彼此关系。并对自主决定自已主要人生道路,对次要事件做加减法进行了思考,咨询师在这个过程中做了适当呈清暴露。
三、评量
咨询师用量尺问句测量,来访者反应咨询前后分别打4分、7分。若增加1分,来访者反应走出一小步,需维护边界增加灵活性,并疏理与大家相处方式做好加减法。