1、体重打卡记录，以每天早上起来体重机测量的记录为准：
昨天没称,今天也没称，因为称在床底踢里面去了，早上又着急上班，大前天67.45
2、记录每天3顿的饮食记录：
昨天早餐紫薯包，中午烤鱼，晚上稀饭
3、运动记录：
宅了一天，因为冷和懒
4、每日总结：
不知道明天是惊喜还是惊吓
减肥第41天
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
