0. 月度目标关注的核心问题回答
我的 6 月份的核心目标是什么？
1.CEO 课程学习及个人成长系统 PKCS 卡片系统的构建
2.语音写作刻意练习
3.赛美老师理财课的学习
它是基于季度的什么策略而来的呢？
这里是策略说明
1. 2018年 6月份目标
6月份，我的核心目标是（20%）：
- CEO 课程学习及个人成长系统 PKCS 卡片系统的构建
- 语音写作刻意练习
- 赛美老师理财课的学习
六月份的其他目标见：日事清-2018年目标-6月目标
2. 6月的计划安排
根据 6 月份的情况，分解重点任务安排，并且对大型任务以及集中投入时间的任务形成计划（任务甘特图）：
可以预判的风险提示
3. 规划 6 月份的重点任务
3.1 6 月份日程安排
请将所有确定时间的任务，在日历中标注出来。
另外，请将日程列表写在这里：
- 6/1 泉峰&BOSCH来访
3.2 重点任务规划
根据季度目标、生命之花，罗列本月的重点任务。
季度目标列罗的下个月的重点
从季度目标中挑选任务
- 完成人成长操作系统的初步构建
①跟进 CEO 的学习
②跟进 PKCS 的构建
- 财务: 完成家庭财务状况梳理
①赛美老师课程的学习
上月生命之花列罗的下个月的重点：
根据上月生命之花回顾时罗列的重点任务
-思考职业发展方向，这是必须一直思考的问题
- 控制开销，做好记账，要刻意让自己养成习惯
- 保持运动状态 —— 每天跳绳1000个
- 早睡早起
- 继续语音写作的练习 —— 每天10000字
- 多陪伴家人，工作学习生活的平衡
- 打开，更大的打开，或许会有新的思路和惊喜
- 安排一次体检了
查看季度目标，分析本月要实现季度目标中的三点重要任务：
⒈继续完成人成长操作系统的学习构建
- CEO课程学习笔记&感受
- PKCS 网站构建记录
- 卡片系统的构建和刻意练习
2.语音写作刻意练习
- 每日训练记录
- 经验萃取记录
3.赛美老师课程的学习
- 做笔记输出
- 立项，构建知识主题网站
其他重点任务：
-
职业
- 思考职业发展
-
家庭
- 继续陪护儿子的学习，习惯养成经验积累
- 陪儿子看 2 次电影
-
财务
- 控制开销，每日记账
-
社交
- 至少链接5个网络朋友，要有交流
-
健康
- 每天跳绳1000个
- 每周完成 2 次的马甲线训练
- 做一次全身体检
个人成长
完成007，4篇文章的输出，8 篇点评
参与《思考，快与慢》共读 （最低标准）
完成每日时间开销记录
每周阅读一本书
如果还有需要，则再自行增加即可。
4. 预判 6月份的整体时间和状态
4.1 整体时间计算
制定目标的时候是 0528，本月可用天数为：
- 本月起始：2018-5-26至 2018-06-28，共5 周 = 35 天时间
- 出行安排：共 0天
- 假日安排：4，共 4 天
- 本月可用天数：35 - 4 -2 （计划晚排）= 29天。
我有这么多的时间，都浪费在什么地方了？？？？？？
我的这个时间核算需要再看一下啊？？？
因为我的事情少，我的交际不广，所以自己可用时间多，但是这些时间有价值吗？
每天我的时间分布为:
- 生活必须（吃、行、收拾）：1.5小时
- 睡觉：6.5小时
- 锻炼：1小时
- 自我规划: 1小时
- 陪孩子：1.5小时
- 放空：1小时
- 冗余时间：1小时
- 公司工作时间 : 5小时
- 价值创造（精进）: 5.5小时
按照我当下的状态，要为价值创造的时间再乘以0.9的效率系数，也就是每天用来价值创造的时间在5小时
本月价值时间= 价值创造时间×可用天数=5X 29 = 145小时
其实，目前按照我的状态来讲的话，远不止这个可利用时间，我的时间利用效率太差了，6月通过时间开销记录优化
4.2 5 月整体状态预判
- 有利的情况（已经发生）
1.通过语音写作，内在情绪比较好
2.认知再一天天的提升，有新的想法产生，有助于我的发展 - 可能的机会（预判）
- 巨大的障碍（已经发生）
- 可能的风险（预判）
5. 检视、回顾与进度确认
在本项目中，需要对上个月的目标进行整体回顾，并判断对更高维度目标的支持和达成情况。
5.1 M5的目标满意度进行分析
五月份，我的核心目标是:
1.继续 CEO 的学习及个人成长系统 PKCS 的构建
2.完成语音写作刻意练习
3.完成熊猫小课『理财成长营』学习
这里上传生命之花打分表，模板见：月周计划工具表。
此处贴图
各领域打分原因分析（每项分析 1- 3 条，没有上限）：
边生命之花回顾时，可以下月想达成的重点列到下面的『确认每月重点有：』中
职业发展： 5 分
工作之外没有任何的思路和突破，依旧正常上班
要整合和统筹考虑自己的职业规划，不要只顾沉迷学习
-
财务发展：5 分
- 记账没有落实，这点不满意
- 本月开销大，随意买买买
- 计划的课程没有上，被其他事情冲突了，内部是拒绝这块学习的
- 完成了EOS的映射
-
朋友和重要的他人：8 分
- 与伙伴们的沟通比较多，整个人比原来更改快放了
-
家庭：8分
- 拍了全家福
- 儿子的学习陪伴还行，期中考试成绩满意
健康：8 分
保持了运动的习惯，精神状态尚可
戒酒了
早睡早起，早睡要改善
-
休闲娱乐：5 分
- 几乎是没有啊，这是最没底气说话的
-
个人成长：8 分
- CEO课程继续推进，PKCS系统构建中
- 语音写作持续中，正确率有所提高
- 写的两篇文章被剑飞老师发布在公众号上了，还拿到了稿费，这是最开心的事。一切皆有可能
- 参加了剑飞老师的时间管理课，开始做时间记录
- 整个人的情绪状态还算好，觉察的能力在提高，这一点做的最好
确定下个月的重点有：
- 思考职业发展方向，这是必须一直思考的问题
- 控制开销，做好记账，要刻意让自己养成习惯
- 保持运动状态 —— 每天跳绳1000个
- 早睡早起
- 继续语音写作的练习 —— 每天10000字
- 多陪伴家人，工作学习生活的平衡
- 打开，更大的打开，或许会有新的思路和惊喜
- 安排一次体检了
5.2 和高维目标的推进情况进行比对
首先，对比季度的三大重点成果（从季度目标中复制关键成果）：
1.完成人成长操作系统的初步构建
2.儿子习惯养成系统构建并实施
3.完成家庭财务状况的梳理
分别判断推进情况和满意度情况及原因分析。
- 8分， 个人成长操作系统一直做，这是一个长期的系统构建的工程，自己还是比较满意的，虽然做的不是太好
- 7分，网站是构建了，但没有实质性内容推进。可能是我的思路不对，这项事情没有推进，但陪伴一直在继续，儿子成绩有所提高，较原来有很多进步，这项任务暂时搁置。
- 5分，一直没有推进，6月份要启动了
其次，对比全年的重点目标和任务推进情况（从年度目标中复制关键目标）：
核心1：约见老朋友，链接新朋友
核心2：学习理财，构建家庭财务系统并稳定运转
核心3：构建并践行个人成长操作系统
分别判断推进情况和满意度情况及原因分析。
- 8分，网络朋友联络的比较多，自己也在逐步打开，对这点很满意。要加强与线下朋友的联系
- 5分，没有推进，给自己的理由是没时间，目前在做时间开销记录，要优化自己的时间分配了
- 8分，个人成长操作系统，按计划进行中
最后，查看全年其他目标的达成情况：
- 领域 1
确定下个月的重点有：
- 启动家庭理财的学习了，这是本季度最后一个月了，先了解各大概吧，先行动起来
- 完成PKCS 卡片系统的构建
5.3 综合总结
- 整体情况：6分
- 风险情况：照目前的进度，问题不大。疑惑：更多的考虑职业发展，是否要更改自己的目标呢，要为明年的职业做打算，要思考明年的工作情况，这是最重要的事项了，这也是我内耗的事项。
话术:能不能支持全年目标的达成
特别提醒自己的话：
时刻关注价值，要升维看问题，不要现在小的系统里努力，要思考思考在思考
注意单位时间的效率
不要完美主义，陷入细节
情绪是能量，是内耗，要觉察，不要深陷其中，情绪只是暂时的。
-
下个月的重点：
- 思考职业发展方向，这是必须一直思考的问题
- 制开销，做好记账，要刻意让自己养成习惯
- 保持运动状态 —— 每天跳绳1000个
- 早睡早起
- 继续语音写作的练习 —— 每天10000字
- 多陪伴家人，工作学习生活的平衡
- 打开，更大的打开，或许会有新的思路和惊喜
- 启动家庭理财的学习了，这是本季度最后一个月了，先了解各大概吧，先行动起来
- 完成PKCS 卡片系统的构建
- 安排一次体检了
ChangeLog
2018-5-28 思考并规划 by 博庚
