2019-12-22周检视

没有反思的人生不值得过  --苏格拉底

周检视连续第12周

12月度目标:

1、继续完成4季度30次5公里跑;

2、完成2019年年度检视及2020年计划(完成)

3、审批权限指南更新

4、SVO流程优化项目完成

5、去罗湾(完成)

上周主要任务及三只大青蛙(目标)完成情况:

下周主要任务及三只大青蛙(目标):

1、电子印章项目招标技术文档编制(未完成)

2、SVO项目研讨会计划编制及实施(完成)

3、2次5公里(完成一次)

一、健康:通过运动+饮食,达到减重增肌。

早起:平均起床:05:01


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运动统计:完成1次5公里以上慢跑,28/30。周平均步数:8720,历史最低!


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体重:上周体重在小范围(70.9-71.7公斤)波动!


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二、家庭:

一周二次陪伴女儿及老人的时间;

三、事业:

完成SVO项目痛点研讨会及会议纪要

四、财富:

支出:保险费用及EF培训费用

五、社交:

参加易效能215班5.0晨会,321训练营周例会。


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六、休闲:

没有记录

七、成长:

运动听书

八、效能:

完成编制2019年总结及2020年想梦想

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下周主要任务及三只大青蛙(目标):

1、电子印章项目招标技术文档编制

2、SVO项目研讨会

3、2次5公里

2019年12月22日于梨园家中

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