宝宝的喂养问题一直以来是一件大事，而只有足够的营养，才能保证宝宝正常的身体发育。所以家长们的喂养方式显得格外重要，不过在给孩子喂养的过程中，很多父母经常会犯这四种低级错误，容易让孩子因积食导致生病，中的家长要抓紧改了。

　　1. 吃太快

　　很多家长担心孩子不好好吃饭，就营造出一种比赛的氛围，例如，谁吃的快谁就是第一名、先吃完饭的有奖励等等，孩子觉得好玩，大口大口快速进食。但其实，这种太快的进食速度，会对宝宝本就不发达的消化系统增添负担，引发腹胀、腹泻等问题，所以宝宝进食速度不宜过快。

　　2. 吃太多

　　每个做家长的，都认为宝宝能吃是福，身体棒，于是盛饭的时候不由自主给宝宝多添一点。但其实，宝宝吃饭不知道深浅，有时候吃饱了还拼命往嘴里送，结果导致宝宝不消化、腹胀腹泻、胃也被撑大了。因此，家长要合理把控孩子的饭量，切忌孩子吃太多。

　　3. 用餐时间不固定

　　有的家长宠着孩子，孩子什么时候饿什么时候吃饭，时间上不固定。这种看似是爱孩子的行为，其实对孩子成长不利。不固定的饮食，会导致孩子消化功能紊乱，影响身体发育。因此，家长想要孩子健康成长，就帮助孩子养成固定的吃饭时间。

　　4. 睡前吃零食

　　宝宝睡觉前吃东西，会让本来只需要正常运转的消化系统，不得不加大马力继续开工，加大胃部消化负担，导致睡眠质量不佳，热量堆叠引发肥胖，所以晚上睡觉前父母最好别让孩子吃东西。

　　科学喂养方式：

　　1.喂养要定时、定量。

　　让孩子从小养成均衡饮食的好习惯，较大的幼儿应鼓励其养成自动取食的习惯。平常饮食荤素搭配要适当，帮孩子克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。

　　2.多补充水和黄益十菌

　　饭前可以给宝宝喝一杯水，提高胃的运化功能，可以促进肠道消化；饭后再给宝宝喝一杯黄益十菌，可以维持肠道有益菌平衡，加快肠道消化，还可以健脾养胃，孩子脾胃工作不受阻，积食不再，提高孩子的睡眠质量，这样孩子的成长发育就正常了，胃口正常，消化正常，长高个。

　　3.注意卫生，让宝宝养成饭前洗手的习惯，注意食物清洁、新鲜。

　　病从口入，基本的卫生很容易被家长忽视，所以这点也要重视一下哦。另外水果尽量吃当季的，不要吃反时令的水果。

　　4.养成定时排便的习惯。

　　养成定时排便的习惯，避免便秘。

　　以上的科学喂养方式，爸妈get到了吗？大家还有什么养娃经验也可以在下方评论处留言哦！