9月又悄悄的过去了，又到了该总结的时候了。不过这一个月还是有很多收获的。当然也有一些遗憾，总结就是为了更好的出发，为了后面的路走得更好，收获更多。
一是关于早起。因为跟随孩子上学的时间这一点还是做的不错的，基本上每天6点左右都会起床。慢慢的也就形成了生物钟，哪怕是这几天在南昌出差，也每天都差不多6点左右起床，然后出去晨练。不过早睡就做不到了，基本上要到11:30左右，这真的是一个不好的习惯。平时在家等孩子放学回来就10:30了，等他们洗漱好我再去睡觉的话，差不多都要到11点之后。争取10月份睡觉时间尽量调整到11点。
二是关于每天早晨10分钟晨读基本上也做到了。来南昌出差有两天早晨没有完成。然后还创新每周诵读相同的精品内容。拓展了能量诵读打卡群成员。哪怕是有一个两个人能够坚持也是很好的。我自己也感觉有了一些进步，不过希望能够有更专业的训练，能够更好的把口音改掉。希望自己的普通话能够更标准。
三是每天早晨家教知识分享。工作日还是能坚持，不过来南昌出差这几天由于心里压着工作这件大事，就没法静心抽时间去学习和分享，所以就请了几天假，看国庆期间把这个补起来。
四是关于跑步。这个月跑步真的是很不错呀。刚开始搬家到水南背新村，由于对路线不熟就花了一些早晨去探寻新的路。大约摸索出了4条路线。不过也还没有固定。这一次来南昌出差，也没有耽误跑步，大约跑了18公里。加上前面在家里的跑量，应该是这个月有40公里。有一天跑到关岭生态园去了，差点还迷路了。然后这一次还下载了一个专门记录跑步里程数的跑步软件。这样就可以记录我的跑步数据。10月的跑量至少60公里。也就是原来定的目标，每周15公里。这真的不难。我一定可以做到的。还开启了跑步之后回来跳绳，200下到300下。开始训练靠墙蹲。
五是关于每日一拍。因为公司成立了摄影新区小组还把我设为组长，那么我要带动大家一起拍，所以就尽量抽时间在群里面分享有关拍摄的小干货，然后我自己也坚持每日去拍几张在群里面打卡。所以这样呢，我最近就拍了不少的照片。在拍照片的过程中自己也感到很开心啊，所以后期还是会越拍越多，越拍越好的加油哦。
六是关于阅读。不得不说这是一件很难做到的事情，说每天阅读半个小时，但是总是难以完成。如果平时是上班日的话还好，那么我每天睡完午觉起来就开始阅读，但是这几天来南昌出差，我就没有完成每天阅读半小时的任务。回去之后还是要坚持在这个时间段去阅读。关于阅读的内容和书记也要做一些规划。我想我需要去阅读一些有关文学创作，以及文学名著。就像吃东西一样的，要吃有营养的，不要吃垃圾食品，阅读也是一样的，一定要阅读一些对自己有帮助的内容。
七是关于工作。最近在调整，对工作多投入一些时间和精力。拍摄安排的次数也挺多的，照片呢也还算不错，但是外媒使用率太低了，那么10月份肯定要拓展一下市场，这是我的重点领域。
八是关于家事处理。由于孩子在学校吃饭，所以家里面的琐事就减少了很多，那么中午我也会带孩子去吃食堂，然后家务事呢，孩子的爸爸也承担了很多，比方说晚上孩子回来洗了澡，孩子的爸爸就会把衣服拿去洗掉晾掉，然后其他的家务事也会主动做很多，所以这样一来我就轻松了不少。
九是关于陪伴家人这一块9月份也值得表扬。首先是我会尽量抽时间去看望爸爸。也慢慢的习惯每天多打电话给他。希望多陪伴家人吧。
十是关于讯飞的使用更熟练了。比方说今天上午录了一篇日记。清晨散步小记。也可以说是一篇随笔。现在把9月份的总结也录出来了。大约花了15分钟。我觉得这个效率太高了，以前可能要花一个小时，现在一刻钟就搞定了，真的是太好了。科技发达越来越便捷。
九月不足之处
写作课只听了一次。阅读量太少。跑步目标没有完成。写作目标没有完成。
10月加油，10月我会变得更好！！
