一、事件
S（当时发生了什么）：1.今天调休了4小时，终于凑齐能玩剧本杀和三国杀。整个过程中我姐状态不佳，一直被人说。2.其实现在这个工作我发现娱乐时间少了，很违背家庭与工作的平衡。
T（当时最难的是什么）：1.我觉得没有必要说她，看到她正如看到当年的我。2.只能通过调休在周日休息，保持跟朋友娱乐的同步。
A（你主动做的事）：第一，我应该主动为她梳理线索。后来玩三国杀的时候主动跟她一队。第二，目前做什么都好难，乖乖打工，想办法为后面能在家带娃做准备。
R（结果是什么）：1.她反馈给我说，引领力太厉害的人真的不能理解共情力厉害的人，这么凶她怎么能融入进去呢？2.目前还不知道导师做的是什么工作，她说用了3年的时间才达到现在的状态。
二、优势
运用了什么优势力：目标力，共情力
优势力怎么作用于你：共情力上线，我很能理解我姐的感受，但是我知道她的目标力只是想娱乐。应该主动多给她解释解释。
给你带来了什么影响（成功？失败？）：我自己也共情到她，所以我也很憋气。
什么情况情况下你会主动发挥优势力：课题分离吧，共情她真正的需求，才能真正帮助她。
三、下一步
有关优势：过度使用时，如何管理
共情力，过度使用，需要使用课题分离。
有关劣势：劣势的积极一面是什么？怎么管理劣势？
想不出来，到底是前四大优势，还是后四大优势？
