读《高效能人士的七个习惯》第一个习惯：积极主动
积极主动，就是聚焦于力所能及的事情，主动担责、主动解决。
培养积极主动的习惯，有3个要点：
1.多培养主动性（树立积极的态度）
遇到问题问题时，要采取积极回应，引导人们正面对待问题，避免消极应对，避免使用消极语言暗示。
-我办不到VS我可以尝试......
-我不得不VS我更愿意......
-但愿VS我打算......
消极语言本质就是推卸责任，诱导人们消极回应。
2.聚焦影响圈（做力所能及的事情）
我们的问题往往处于自己的关注圈（关心关注，不能够产生影响的范围）或者影响圈（自己能够产生影响的范围）。产生问题时，应当将精力聚焦于影响圈内，改变习惯、看法和手段等，不断提升解决问题的能力，扩大影响圈。而不是纠结于关注圈内的环境因素影响。
简而言之，就是做好自己能过的事情。
3.采取主动行动（以行动兑现承诺）
作出承诺与信守诺言是培养高效能习惯的根本力量。从小事着手，确定好目标，做好计划，付诸实践。
行动是对抗焦虑的唯一方式，也是解决问题的唯一方式
